Ciekawostki - Strona 21

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Informacje, które wydają się interesujące, niebanalne, które sprawią, że nad jakąś kwestią głębiej się zastanowimy lub nas ona zainteresuje. Dotyczyć mogą wszystkich sfer życia.

Rodzinne uprawianie sportu: Dlaczego warto być aktywnym?

Aktywność fizyczna poprawia stan zdrowia na różne sposoby. Nie tylko zmniejsza ilość kalorii, a co za tym idzie, pomaga w obniżaniu masy ciała i utrzymaniu pożądanej wagi, a także poprawia nasze samopoczucie. Wspólne uprawianie sporu przyczynia się również do zacieśnienia więzi i lepszego życia rodzinnego. Zobacz co jeszcze może Ci dać aktywność fizyczna.

6 rzeczy, które możesz stracić, gdy za bardzo się starasz

Czasami zdrowy dystans jest bardzo potrzebny. Twoje starania mogą być przecież odebrane jako desperacja. Co możesz stracić przez nadmierne zaangażowanie?

4 drobnostki, które pomogą Ci poczuć się pewnie na pierwszej randce

Pierwsza randka to cudowne emocje i niezapomniane przeżycia, ale i spory stres. Nie wiemy, czy spodobamy się drugiej osobie, czy rozmowa będzie się kleiła, czy będzie szansa na kolejne spotkania. Możesz jednak pomóc sobie i poczuć się pewnie dzięki TYM drobnostkom:

7 pomysłów na aktywny rodzinny wypoczynek. Idealne na weekend z dziećmi!

Szukasz pomysłów na aktywny weekend z dziećmi? Nie ma nic lepszego niż wypoczynek na świeżym powietrzu. To idealny moment na wspólne spędzenie czasu poza domem.  Te ilustracje podpowiedzą Ci jak najlepiej rozruszać się po długim zimowym okresie. Dzieci będą zachwycone!

5 czynników, które blokują nas przed zmianami

Co roku to samo – najpierw wielkie plany, potem małe próby zmian… i koniec. Zniechęceni kolejnymi porażkami po prostu rezygnujemy ze stawiania sobie kolejnych postanowień noworocznych – przecież i tak ich nie zrealizujemy. Takie myślenie nigdy daleko nas nie zaprowadzi. Jakie czynniki najbardziej blokują szansę na przeprowadzenie życiowych zmian i jak z nimi wygrać?

Moja ostatnia wizyta u pediatry- mądrości o rozszerzaniu diety i szczepieniach, które zwalają z nóg

Chciałabym Wam opowiedzieć o tym, co mnie ostatnio spotkało, gdy wybrałam się do lekarza z dzieckiem.  Pediatra już wcześniej wzbudziła moje wątpliwości, co najmniej kilkoma rzeczami, ale postanowiłam dać jej jeszcze szansę. Być może brzmi to teraz jakbym właśnie wyłoniła się z tłumu matek, które wiedzą najlepiej i dla których lekarz nie jest żadnym autorytetem, bo przecież w internecie wyczytały, że jest inaczej.

Wybrane dla Ciebie