Jak przygotować zdrowy, zbilansowany posiłek?

Wielobarwny posiłek, który łączy w sobie ulubione produkty i całą kaskadę smaków – kto umiałby z niego zrezygnować? Jednak czy przygotowanie go w domu rzeczywiście wymaga tyle zachodu, ile mogłoby się wydawać? Okazuje się, że wbrew pozorom mądre i zdrowe gotowanie nie jest takie trudne. Gdy wiesz, od czego zacząć, przygotowywanie dania jak z galerii slow food staje się przyjemnością równie wielką, jak samo jedzenie.

Pielęgnacja skóry niemowlaka – jak o nią dbać?

Niemowlęta i ich delikatna skóra to nie lada wyzwanie dla każdego rodzica. Przez pierwsze trzy lata życia dziecka skóra dojrzewa, należy więc traktować ją w tym czasie ze szczególną uważnością.

Dlaczego warto korzystać z poduszek ortopedycznych?

Poduszki ortopedyczne stosowane są powszechnie w celach profilaktycznych, a nie jak można by przypuszczać, wyłącznie w celach leczniczych i rehabilitacyjnych. Ortopedia jako dziedzina medycyny, zajmuje się układem kostnym, jego wadami rozwojowymi i nieprawidłowościami postawy. Jak łatwo wywnioskować, poduszki, w nazwie których pojawia się słowo „ortopedyczny” mają wymierny wpływ na układ kostny, naszą postawę i niwelowanie dolegliwości związanych z narządem ruchu.

Leczenie łysienia - odzyskaj bujną fryzurę!

Włosy są nieodłącznym atrybutem urody. Ich brak lub nadmierne wypadanie jest powodem kompleksów i złego samopoczucia. Wypadanie włosów jest szczególnie trudne dla kobiet, które z tego powodu tracą poczucie własnej wartości, czują się gorsze, unikają kontaktów międzyludzkich. Co jest przyczyną nadmiernego wypadania włosów? Czy leczenie wypadania włosów jest skuteczne?

Wszystko, co musisz wiedzieć o e-recepcie

Recepta elektroniczna pojawiła się w naszym kraju już jakiś czas temu. W dalszym ciągu niektóre osoby jednak o niej nie słyszały, dlatego też uznaliśmy za stosowne napisanie tego artykułu. Dowiesz się z niego tego, czym e-recepta jest, a także poznasz najważniejsze atuty tego rozwiązania.

Jak zbudować własny styl ubierania się?

Śledząc aktualne trendy i przyglądając się stylizacjom gwiazd, wzbudzamy w sobie często chęć naśladowania ich stylu. Niestety jeśli nie jest on faktycznie dopasowany do naszej osobowości, z biegiem czasu możemy poczuć, że zawartość naszej szafy wcale nam nie odpowiada i po raz kolejny nie mamy co na siebie założyć. Poszukiwanie własnego stylu to proces. Wpływają na niego m.in. nasze doświadczenia życiowe, droga zawodowa, jaką obraliśmy, oraz zainteresowania. Właśnie dlatego ubrania, które tak podobały nam się kilka lat temu, dziś zalegają na dnie szafy. Wiele osób ma problem z określeniem własnego stylu. Często podobają się nam rzeczy o odmiennym charakterze, przez co nasze stylizacje mogą okazać się niespójne. Jak poradzić sobie z tym problemem?

Wybrane dla Ciebie