Cholesterol

Co to jest cholesterol? To związek należący do grupy tłuszczowców tzw. lipidów. Z cholesterolu wytwarzane są przez nasz organizm hormony płciowe, kwasy żółciowe oraz witamina D. Jest to również bardzo ważny składnik błon komórkowych. Czy cholesterol szkodzi? Nadmiar cholesterolu w spożywanej diecie prowadzi do powstawania chorób układu krążenia.