porady - Strona 3

W jaki sposób starzejemy się? Jak można spowolnić ten proces?

Każdy z nas zaprogramowany jest na starzenie się. Jest ono nie do uniknięcia. Naszych komórek nie oszukamy. Każdego dnia jedne z nich giną, by inne mogły się narodzić. Jeszcze inne z nich ulegają przekształceniom, dojrzewaniu, regeneracji. Tak czy inaczej faktu starzenia się naszego organizmu nie da się pominąć. Skomplikowane mechanizmy jakie zachodzą w naszym ciele zależne są jednak od środowiska, które my sami im fundujemy.

Krótki poradnik, który pokaże Ci, jak pozbyć się cieni spod oczu

Ślady zmęczenia niestety uwydatniają się na naszej twarzy, choćbyśmy chcieli trzymać fason. Cera przestaje być promienna, a wokół oczu pojawiają się cienie. Po 30 roku życia skóra traci elastyczność. Żeby jej pomóc, należy ją codziennie prawidłowo pielęgnować, odpowiednio się odżywiać, nawadniać organizm, być aktywnym fizycznie i dbać o wypoczynek.

Tanie zmywanie - kilka trików, które skutecznie obniżą Twoje rachunki

Producenci zmywarek do naczyń zachwalają niesłychaną oszczędność najnowszych modeli. Udowodniono jednak, że ręczne mycie naczyń wcale nie musi wychodzić drożej. Zmywanie pod bieżącą wodą zużywa co prawda do kilkunastu litrów wody więcej, lecz zmywarka wymaga przecież kompletu droższych środków czyszczących oraz konserwujących. Co więcej, nawet najdroższy model zmywarki może kiedyś ulec zniszczeniu. Jeśli więc nie posiadasz zmywarki w domu, nie jest to żaden powód do zmartwień. Stosując się do poniższych tricków, szybko obniżysz swoje rachunki za wodę nawet o kilkanaście złotych miesięcznie.

Jak wyprać kłopotliwy materiał?

Byłoby zdecydowanie zbyt łatwo, gdyby każdy ciuch dał się uprać w pralce na klasycznym programie 40 stopni. Czasem odzież wymaga szczególnego traktowania. Niektóre tkaniny źle znoszą wysokie temperatury, innych nie można wirować. Jak postępować z trudnym materiałem? Poniżej garść praktycznych porad.

6 trików na zakrycie cieni pod oczami

Cienie pod oczami potrafią zepsuć każdy makijaż, a dodatkowo dodają nam lat i sprawiają, że twarz wydaje się zmęczona. W zależności od uwarunkowań genetycznych, cienie pod oczami są albo bardziej sine, albo brązowe lub całkiem żółte. Na szczęście każdy ich rodzaj można umiejętnie zakryć stosując kosmetyki kolorowe. Jakie w tym wypadku sprawdzą się najlepiej? Zapoznaj się z artykułem, a nie będziesz miała wątpliwości.

5 sposobów na piękne stopy nie tylko latem

Zadbane stopy przestały być już domeną wiosny i lata. Coraz więcej kobiet chce mieć je piękne również jesienią i zimą mimo tego, że są ukryte w butach. Powodem tego są częste wizyty w takich miejscach jak baseny, sauny i spa. Dlatego dziś przychodzimy do ciebie z kilkoma wskazówkami, jak możesz zadbać o swoje stopy w domowym zaciszu.

Wybrane dla Ciebie