aerobik i fitness Alfonsów
-
11 czynności, które warto wykonać w ogrodzie na lato
Jeśli chcesz, żeby Twój ogród rozkwitł tysiącem kolorów i wspaniałą paletą zapachów, pamiętaj o kilku kwestiach. Czas przed latem to najważniejszy okres prac ogrodniczych.
-
Sucha skóra w lato – jak o nią zadbać?
Lato niewątpliwie jest uwielbianą porą roku przez zdecydowaną większość z nas. To okres kojarzący się z wyjazdami, opalaniem, ciepłem, słońcem, plażowaniem i relaksem. Niestety to także pora roku w której nasza skóra narażona jest na wysuszenie. Niezbędna jest jej odpowiednia pielęgnacja. Oto kilka sprawdzonych sposobów na zadbana i nawilżoną skórę w lecie.
-
13+ fryzur blond, które faceci uwielbiają! Trendy na lato
Letnie trendy dla blond włosów - zobacz co mężn kręci najbardziej!
-
Fryzury damskie krótkie dla 50-latek
Szukasz propozycji na ciekawe cięcie włosów? Poznaj świetne propozycje dla dojrzałych kobiet. Te fryzurki będą bardzo modne w 2020 roku. Zobacz wyjątkowe propozycje i zadziwiaj wyglądem!
-
Rajd Pełną Piersią
Rajd Pełną Piersią to inicjatywa Fundacji Świadomi Życia, miejsca, które pomaga kobietom po diagnozie raka piersi przejść przez trudny czas i odzyskać wiarę w siebie, swoje ciało i swoją wartość. Fundacja skupia się na realnym wsparciu – organizując warsztaty, spotkania i kampanie, które pokazują, że kobiecość nie kończy się na diagnozie. To przestrzeń, w której każda kobieta – niezależnie od etapu leczenia – może odzyskać sprawczość, siłę i akceptację. Jej działania nie tylko promują profilaktykę zdrowotną, lecz także tworzą przestrzeń pełną empatii, w której kobiety odzyskują poczucie własnej wartości i piękna.
Wybrane dla Ciebie
-
8 błędów, które sprawiają, że sprzątanie ciągnie się w nieskończoność
-
Urlop macierzyński w 2020 roku - WAŻNE INFORMACJE
-
7 najpiękniejszych imion dla Twojej córki
-
Dlaczego powinnaś jeść jabłko każdego dnia? Poznaj niesamowite właściwości tego owocu
-
Sztuczki wielkich wizażystów. Tego wcześniej nikt Ci nie powiedział!
-
Szczupły brzuch w 3 tygodnie - marzenie każdej kobiety