Najczęściej kojarzymy je jako dodatek do obiadu albo składnik barszczu ukraińskiego. Jednak buraki wykorzystywać możemy na różne sposoby ze względu na szereg ich właściwości. O czym mowa? Do czego przydadzą się buraki? Co z nimi robić? Przeczytaj koniecznie!
Printemps @ fotolia.com
Oczyszczą Twój organizm
Spożywaj buraki w formie stałej albo jako soki, wspaniale oczyszczają organizm, chronią przed wolnymi rodnikami i zapobiegają nowotworom.
Pomagają w walce ze zmarszczkami
Chcesz jak najdłużej cieszyć się pięknie wyglądającą, młodą i promienną skórą? W takim razie musisz wiedzieć, że buraki słyną z tego, że neutralizują wolne rodniki.
Vitaly Valua @ 123rf.com
Na problemy ze skórą głowy
Sok z buraka pozwoli Ci pozbyć się szeregu dolegliwości związanych ze skórą głowy (jak łupież czy łuszczyca)
Zapobiegają zaćmie
W burakach znajduje się całe mnóstwo beta-karotenu, który świetnie wpływa na nasz wzrok. Spożywaj je jak najczęściej, aby uniknąć zaćmy.
My Make OU @ 123rf.com
Kamila
4 prozdrowotne zastosowania buraków - zobacz jak wpływają na Twój organizm 2017-04-30 07:04:34 2017-04-25 14:20:52