Ciąża - Strona 20

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan począwszy od zapłodnienia aż do porodu. Ciąża wiąże się ze sporymi zmianami w ciele kobiety, ma także związek z charakterystycznymi dolegliwościami. Ciężarna kobieta powinna szczególnie na siebie uważać i dbać o siebie i nienarodzone dziecko. Znajdziesz u nas porady na każdy tydzień ciąży.

Jak przygotować się do ciąży? Wszystko, co przyszli rodzice powinni wiedzieć!

Ciąża to wspaniały czas dla przyszłych rodziców - zwłaszcza wtedy, gdy jest odpowiednio zaplanowana! Ale jak przygotować się do ciąży? O czym należy pamiętać? Czego unikać, a co koniecznie zrobić? Przedstawiamy praktyczne porady i wskazówki, które pomogą bezproblemowo przejść przez okres ciąży aż do szczęśliwego porodu!

3 sposobów ułatwiających powrót do pracy po macierzyńskim

Zapewne dla każdej młodej matki powrót do pracy po urlopie macierzyńskim jest ogromnym wyzwaniem. Każda dotychczas przyzwyczajona była do opieki nad swoim nowonarodzonym dzidziusiem. Jak ułatwić młodym matkom powrót do domu? Oto 3 sposoby.

Pora wybrać odpowiednią sukienkę ciążową

W przypadku kobiet spodziewających się dziecka nie ma chyba niczego bardziej praktycznego i wygodnego niż sukienka. Jest to świetna opcja, gdyż można liczyć na swobodę ruchów, komfort noszenia i dodatkowo na szeroki wachlarz wyboru. Obecnie nie ma najmniejszego problemu ze znalezieniem stylowych, modnych i wygodnych sukienek stworzonych z myślą o potrzebach i oczekiwaniach przyszłych mam. Sukienki ciążowe dostępne są w wielu odsłonach, dzięki czemu każda kobieta znajdzie dla siebie coś odpowiedniego i to na dowolną okazję.

Ciało po ciąży- czyli jak odzyskać dawną figurę?

Kobiety po ciąży często czują się nieatrakcyjne i grube. Ich skóra po porodzie traci jędrność i pojawia się więcej tłuszczu, który został nagromadzony przez cały okres ciąży. Po rozwiązaniu ciąży młodej matce dochodzi wiele obowiązków, więc nie ma ona czasu na zajęcie się odpowiednio swoim ciałem.

Dieta w ciąży i po porodzie – jak się odżywiać?

W ciąży i po porodzie powinnyśmy szczególnie zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę. Jak dokładnie powinna wyglądać? O jakie składniki odżywcze i suplementy zadbać? Podpowiadamy.

Tabletka „dzień po” – co musisz o niej wiedzieć?

Tabletka „dzień po” jest w Polsce tematem dosyć kontrowersyjnym. Naszym zdaniem niesłusznie i właśnie dlatego chcielibyśmy przedstawić wam najważniejsze informacje z nią związane.

Wybrane dla Ciebie