Doskonale wiemy, że nie jest łatwo poradzić sobie z miłosnym odrzuceniem. Myślimy o jakiejś osobie przez dwadzieścia cztery godziny na dobę, tęsknimy za nią, marzymy o tym, że będziemy razem…i nagle pęka bańka mydlana, bo okazuje się, że „możemy być przyjaciółmi”. Na początku wydaje się, że serce pęknie nam na pół, ale… z tym naprawdę można sobie poradzić!
- Powiedziałam Kamilowi, że od dawna mi się podoba i myślę o nim w kategoriach chłopaka, nie kolegi. On jednak odpowiedział, że nie jest mną w ten sposób zainteresowany, ale jestem świetną kumpelą. Czuję się teraz okropnie. Karolina, 16 lat, Łódź.
Sytuacja zapewne nie jest do pozazdroszczenia. Ale tak naprawdę gdyby nikt nie przyznawał się do swoich uczuć, na świecie nie byłoby żadnych par. Już tak jest, że jednym opłaca się powiedzenie tego, co czują, innym niestety przynosi to smutek i rozgoryczenie.
Co czujesz?
Najpierw pojawia się ogromna dawka smutku i bólu. Przecież kiedy już wyobrażamy sobie siebie u boku drugiej osoby i okazuje się, że to niemożliwe, czujemy się okropnie. Nie ma sensu udawać przed wszystkimi, że jest inaczej. Tak naprawdę płacz oczyszcza i jeśli masz ochotę płakać – rób to! nieważne, czy w samotności czy z przyjaciółką trzymającą Cię za rękę i pocieszającą – na pewno po wszystkim będzie Ci nieco lepiej.
Potem pojawia się często kolejny etap, czyli brak wiary w siebie. Wydaje nam się, że skoro ktoś nas nie chce, to coś jest z nami nie tak. To bardzo błędne myślenie i trzeba szybko się go pozbyć i uwierzyć w swoją wartość. Stań przed lustrem i powtarzaj sobie, że jesteś piękna, mądra i wartościowa!
Złość także pojawia się niezwykle często, gdy mamy do czynienia z odrzuceniem naszych uczuć. Złość na siebie (po co wyznawałam/em mu/jej miłość?) albo na kogoś (czemu Kaśka namawiała mnie do tego, wyszłam na idiotkę!).
Co dalej?
Bardzo często jest tak, że z osobą, która odrzuciła naszą miłość, musimy się nadal widywać – chociażby w szkole. Wiemy, że teraz chcielibyśmy, by wyprowadziła się na drugi koniec Polski, a najlepiej świata – ale tak po prostu nie jest i musimy zaakceptować fakt, że jeszcze niejeden raz przyjdzie nam się widzieć. Najlepiej starać się wówczas zachowywać w miarę zwyczajnie, jak najbardziej naturalnie, rzucić zdawkowe „cześć” i zająć się swoimi sprawami. Robienie smutnych min, branie kogoś na litość wyzwiska czy czepianie się tej drugiej osoby odpadają!
Czas leczy rany!
Wiemy, że dziś uważasz, że jest inaczej ,ale naprawdę mija trochę czasu i zaczynasz na to wszystko patrzeć z innej strony. Poza tym nie wiesz, czy za rok czy dwa ta osoba, która Cię odrzuciła, nagle nie zapała do Ciebie wielkim uczuciem, kiedy Ty już zainteresujesz się kimś innym?
Powiązane artykuły
-
Co zrobić, by związek okazał się udany? Kilka praktycznych porad.
Udany związek to marzenie każdej pary. Brak konfliktów, wspólne zrozumienie się, perspektywy na małżeństwo i szczęśliwą rodzinę. Aby osiągnąć ten idealny stan, wystarczy pamiętać o kilku rzeczach, które wpłyną pozytywnie na wspólną relację w związku i szczęście obojga partnerów.
-
7 mitów na temat miłości, które z łatwościa można obalić
Każdego roku Helen Fisher – amerykańska uczona, psycholog, prowadzi kompleksowe badania postawy singli "wobec miłości i seksu”, badając ponad 5000 Amerykanów. Pytania przeprowadza na reprezentatywnej próbie ludzi, składających się z osób czarnych, białych, Azjatów i Latynosów, młodych i starszych, gejów, lesbijek" – stwierdza Fisher Dane pokazują wiele mitów na temat miłości, randek czy płci. Oto 7 największych mitów na temat miłości, które z łatwością można obalić! Poznaj je!
-
5 sposobów, dzięki którym oczarujesz go na pierwszej randce
Przed tobą pierwsza randka z facetem twoich marzeń, a ty nie masz pojęcia jak sprawić, żebyś zapadła mu w pamięci na długo. Mamy dla ciebie kilka porad, dzięki którym twój królewicz nie oderwie od ciebie wzroku przez całą noc.
-
Podstawy udanego związku. O czym każda para musi pamiętać?
Nie ma związku idealnego - każdy z nas jest inny, ma nietypowy charakter i różne wymagania. Można jednak stworzyć zdrową relację z partnerem, która okaże się sekretem udanego związku, o solidnych fundamentach trzymających się do końca życia.
Kamila
Podstawy udanego związku. O czym każda para musi pamiętać? 2016-06-21 08:52:50 2016-05-09 09:21:06