Kobieta wyznaje: Mój facet od 6 lat nie może mi się oświadczyć...

Od Mikołajek minęło już trochę czasu, a ja…No cóż, nadal nie mogę dojść do siebie. Nadal się wkurzam, nadal jest mi przykro, nadal to rozpamiętuję…

18 tydzień ciąży - jakie objawy mogą niepokoić przyszłą mamę w tym czasie? Czy słusznie?

18 tydzień ciąży to znak, że zbliżasz się już do półmetka. Chociaż największe ryzyko poronienia masz już za sobą, występujące objawy mogą być powodem do niepokoju – szczególnie, jeśli jesteś pierworódką. Czy uciążliwe dolegliwości powinny wzbudzić Twoją czujność?

Przysiady - najczęstsze błędy

Wiele osób uważa, że pośladki wyćwiczą tylko poprzez przysiady i dokładają ich bądź ile i z coraz większym ciężarem. Jeśli czujesz ból, tarcie lub kłucia w kolanach to nie wykonuj tego ćwiczenia, bo najprawdopodobniej coś robisz źle! Zastosuj się do moich wskazówek, a obiecuję, że więcej nie odczujesz żadnego, z wyżej wymienionych, uczucia. TECHNIKA TA JEST DLA TRADYCYJNYCH PRZYSIADÓW BEZ CIĘŻARU LUB Z MAŁYM CIĘŻAREM.

#12 Wszechobecna DIETA

  Idzie wiosna! Musisz schudnąć! Czas na NOWĄ DIETĘ! Z nami schudniesz w miesiąc! A z nami w tydzień! Kup te tabletki – odchudzą Cię o 10 kg w 2 tygodnie! To jedz! A tego nie jedz!  

WEAR-owska by Basia Budzisz: Elegancja zimą

Zima to nie powód aby rezygnować z elegancji. Można postarać się wprowadzić ekstrawaganckie elementy nawet w zimowym stroju.

Czy warto zakładać hybrydę? Wszystko co powinnaś wiedzieć o tym zabiegu

Wiele z nas ma problemy z paznokciami. Niestety tylko nieliczne kobiety mogą poszczycić się dłońmi, jak z reklamy, w której jednym paznokciem otwiera się puszkę z napojem. Dlatego też wszelkiego rodzaju manicury, które utwardzają naturalną płytkę, zawsze stawały się hitem. Ostatnią przełomową, choć już nie najnowszą metodą jest manicure hybrydowy – lakier, który utwardza się w lampie UV.

Wybrane dla Ciebie