Jak poradzić sobie z tęsknotą za partnerem?

1. Stały kontakt

Rozłąka z ukochanym nie oznacza przecież wcale, że już nigdy więcej się z nim nie spotkamy, ani że nie można utrzymywać z nim stałego – a nawet bliskiego – kontaktu. Kiedyś taki kontakt rzeczywiście był utrudniony – teraz zamiast listów można wysyłać do siebie setki SMS-ów, e-maili, rozmawiać przez telefon, albo widzieć się w czasie rzeczywistym dzięki komunikatorom takim jak na przykład Skype. Dzięki temu tęsknota z pewnością się zmniejszy!

2. Stare/nowe zainteresowania

Często bywa tak, że będąc w związku i pracując lub ucząc się nie ma czasu na rozwijanie wszystkich swoich zainteresowań – trzeba w czymś wybierać. Zatem czas, którego będziesz mieć teraz więcej możesz wykorzystać z wielką korzyścią dla siebie – ucząc się czegoś nowego lub pogłębiając już istniejącą wiedzę. Będziesz się mogła nią pochwalić, gdy Twój ukochany już wróci, albo opowiedzieć mu o niej, kiedy będziecie się ze sobą kontaktować!

Luckybusiness @ fotolia.com

3. Spotykaj się z przyjaciółmi

Najgorsze co można zrobić, gdy się bardzo za kimś tęskni, to siedzieć w domu i myśleć o swojej tęsknocie, rozpamiętywać wspólne chwile i żałować, że kolejne będą dopiero za jakiś czas. Spotykaj się z przyjaciółmi, jak najczęściej wychodź z domu. Zapraszaj ich na kawę, wyjdź czasem na imprezę, nie odmawiaj, gdy ktoś szykuje grilla czy gdy koleżanka proponuje wspólną podróż. To naprawdę pomoże!

4. Zrób coś dla siebie

Wybierz się na zakupy do galerii handlowej, albo idź do fryzjerki, żeby zrobiła Ci nową fryzurę. Wybieraj rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność – wtedy dużo lepiej się poczujesz! Możesz też szykować coś z myślą o powrocie ukochanego – tym bardziej jeśli wyjechał na przykład na dwa tygodnie czy dwa miesiące. Wbrew pozorom – czas szybko zleci. Nowa bielizna na noc powitalną? Prezent dla partnera? Czemu nie! Dzięki temu poczujesz, jakby wyczekiwany termin był o wiele bliżej!

5. Rób to, co jemu przeszkadzało

Zrezygnowałaś z oglądania horrorów, bo on ich nie cierpiał? Nigdy nie chodziliście na sushi, bo jego żołądek źle na to reagował? Związek to sztuka kompromisu z obu stron. Kiedy jednak Twojego partnera nie ma, możesz wykorzystać tę chwilę, żeby robić to, na co masz ochotę – a co jemu przeszkadzało! Tęsknota na pewno będzie mniejsza – a Ty poczujesz się dużo lepiej!

katie_martynova @ fotolia.com