Temperatury za oknem rosną, a pogoda staje się upalna. Jak w takich warunkach nie rezygnować ze swoich aktywności, a jednocześnie zabezpieczyć się przed słońcem? Jaką odzież wybrać, aby nadal czuć się modnie i komfortowo?
Wakacje to czas na odpoczynek, rekreację i uprawianie sportu na świeżym powietrzu. To idealny moment na podejmowanie nowych wyzwań i podnoszenie poziomu w swoich ulubionych dyscyplinach. Trzeba jednak przyznać, że czasem wysokie temperatury zaczynają doskwierać zbyt mocno. Na jakie ubrania warto wtedy postawić, aby wyglądać stylowo i zadbać o swoje zdrowie?
Wakacje nad wodą - jaką odzież wybrać?
W okresie letnim wiele osób wybiera się nad morze czy ocean, aby wypocząć na plaży czy spróbować swoich sił w sportach wodnych. Wszystkie doskonale wiemy, że przy opalaniu należy stosować kremy z wysokimi filtrami, które umożliwią nabranie złocistego koloru, a przy tym chronią ją przed poparzeniami czy odbarwieniami. A przecież dokładnie tak samo powinnyśmy zabezpieczyć się w czasie uprawiania wszelkich aktywności. Wybierając np. pływanie czy snorkeling warto sięgnąć po kostiumy kąpielowe, które również wyposażone są w filtry chroniące przed szkodliwym promieniowaniem UV i UVB. Wysokiej klasy modele jedno lub dwuczęściowe zagwarantują także odpowiednie dopasowanie do sylwetki, co zapewni świetny wygląd. Z kolei właściwa opływowość przełoży się na osiąganie lepszych wyników i większy komfort podczas pływania.
Warto wybierać stroje kąpielowe wyposażone w nowoczesne technologie wykazujące odporność na działanie chloru. To ważne zwłaszcza wtedy, gdy korzystamy z dużych basenów i innych sztucznych akwenów, w których woda poddawana jest regularnemu oczyszczaniu chemicznemu. W takim przypadku koniecznie należy sięgnąć także po dopasowany czepek, który ochroni skórę głowy i włosy przed zniszczeniem czy przesuszeniem. A przy tym uniemożliwi dostanie się wody do uszu, co często kończy się mniejszymi lub większymi zakażeniami.
Na jakie marki warto stawiać? Doskonałe kostiumy kąpielowe dla kobiet w wielu modnych wzorach oferują tacy producenci jak Billabong, JOBE, Lacoste, Nike, Roxy czy Speedo. W ich modelach wykorzystywane są szybkoschnące materiały i technologie gwarantujące wielosezonową trwałość koloru, a także podwyższona odporność na rozerwania czy uszkodzenia mechaniczne. Szeroki wybór dodatków, możliwość osobnego wyboru dolnej i górnej części stroju oraz mnóstwo dostępnych krojów sprawiają, że każda kobieta skompletuje idealny zestaw dla siebie.
Ubrania na górskie wyprawy latem
O właściwy dobór odzieży należy zadbać również w czasie wędrówek górskimi szlakami. Podstawę wyposażenia każdej odpowiedzialnej podróżniczki stanowią odpowiednie spodnie turystyczne. Idealnym wyborem są modele typu 2 w 1, z odpinanymi nogawkami. Taka konstrukcja sprawia, że można w jednej chwili dostosować je aktualnych warunków atmosferycznych czy występującej na szlaku roślinności. Wykonane z lekkiego i rozciągliwego materiału zapewniają elastyczność, która w połączeniu z odpowiednim krojem gwarantuje pełną swobodę ruchów niezależnie od tempa marszu czy stopnia nachylenia zbocza.
Zdecydowanie warto sięgnąć także po wysokiej jakości koszulki turystyczne wyposażone w systemy wentylacji, które szybko odprowadzają wilgoć z ciała. Są o wiele bardziej praktyczne, niż zwykłe bawełniane t-shirty, które chłoną pot i pozostają mokre przez długi czas. Profesjonalne koszulki turystyczne zapewniają uczucie suchości i komfortu nawet podczas intensywnych wędrówek przez cały dzień.
Pogoda w górach bywa bardzo zmienna. Burza lub wichura może nadejść nawet wtedy, gdy na niebie od rana świeci słońce. Dlatego na każdą górską wyprawę, nawet jednodniową, należy zabrać ze sobą kurtkę turystyczną typu softshell o cienkiej konstrukcji, która idealnie dopasowuje się do sylwetki. Doskonale chroni przed lekkim deszczem, mżawką czy wiatrem. Jeśli jednak ryzyko opadów jest większe, wówczas warto wyposażyć się w kurtkę turystyczną przeciwdeszczową typu hardshell. To wariant wyposażony w specjalną membranę (np. GORE-TEX), która w pełni zabezpiecza nawet przed silną ulewą czy porywistym wiatrem.
Black Diamond, CMP, Columbia, Marmot czy Salomon - to czołowi producenci koszulek, spodni i kurtek turystycznych, zapewniający bogaty wybór różnych fasonów i wzorów. Cieszą się uznaniem doświadczonych alpinistów i wspinaczy z całego świata. Będą doskonałym wyborem dla każdej turystyki.
Bielizna, akcesoria i dodatki na wakacje
W upalne dni ogromne znaczenie ma przewiewność stosowanej odzieży (https://sportano.pl/kobieta/odziez-damska). Dlatego podejmując jakąkolwiek aktywność warto wybrać wysokiej jakości bieliznę termoaktywną. Będzie idealną opcją do joggingu czy jazdy na rolkach. Sprawdzi się także podczas dłuższych pieszych wędrówek, gry w siatkówkę plażową czy badmintona. Dopasowany krój zapewnia idealne przyleganie do ciała, dzięki czemu można ją nosić zarówno pod strojem sportowym, jak i codziennymi ubraniami. Profesjonalna bielizna termoaktywna wykonana jest z szybkoschnących materiałów, które gwarantują wysoki poziom oddychalności i natychmiastowe odprowadzanie wilgoci. Dzięki obecności jonów srebra lub innej technologii zapobiegają rozwojowi bakterii i tym samym powstawaniu przykrych zapachów. Bielizna termoaktywna to idealny sposób na utrzymanie prawidłowej higieny w gorące letnie dni.
Wszystkie aktywne kobiety powinny sięgać także po wysokiej klasy biustonosze sportowe. Dzięki wyjątkowej konstrukcji i specjalnemu układowi ramiączek utrzymują się we właściwym miejscu nawet podczas intensywnych treningów. Chronią także przed wszelkimi otarciami czy mikrourazami. Systemy wentylacji dbają z kolei o przyjemną ochłodę. Idealnym wyborem będą także skarpety sportowe wykonane z wysokiej jakości sztucznych materiałów i przędzy, która pozwala na swobodną cyrkulację powietrza. Wzmocnione obszary na piętach i palcach zapewniają dużo większą wytrzymałość niż zwykłe bawełniane modele. Co więcej, skarpety sportowe posiadają także technologie umożliwiające prawidłowy przepływ krwi.
Warto sięgać po wysokiej jakości bieliznę termoaktywną i skarpety sportowe od takich marek jak Smartwool, La Sportiva, Viking, X-Bionic czy SELECT. To firmy o wieloletnim doświadczeniu, które w swoich produktach stosują wyłącznie nowoczesne technologie i systemy gwarantujące pełen komfort i bezpieczeństwo.
Powiązane artykuły
-
Idealny strój do fitness – sprawdź kolekcję Tchibo!
Niezależnie od tego, czy trenujesz w domu, na powietrzu czy na siłowni, potrzebujesz odpowiedniego stroju. Właściwie dobrane ubrania do fitnessu pozwalają zachować komfort nawet podczas najintensywniejszych ćwiczeń. Marzy Ci się strój, który będzie nie tylko wygodny, ale też ładny? Załatwione! Zainspiruj się naszymi stylizacjami na fitness. Wśród nich znajdziesz legginsy, koszulki, buty i inne części garderoby, idealne do codziennych aktywności.
-
Życie bez kotleta – czy tak się da?
Od dawna trwa spór o to, czy można normalnie funkcjonować bez mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Z jednej strony obserwujemy żywienie konserwatywne oparte o mięso i produkty zwierzęce, z drugiej teoriom tym zaprzeczają sportowcy wegetarianie, weganie i ich rosnąca grupa w społeczeństwie na co dzień. Spór jest dość emocjonalny, a więc warto usunąć z niego zbędne zupełnie emocje i skupić się jedynie na faktach.
-
Czy wiesz, które gatunki ryb warto wprowadzić do swojej codziennej diety?
Niemal wszędzie słyszy się, że powinniśmy jeść często ryby, ponieważ są smaczne i zdrowe. Jednak czy na pewno wszystkie rodzaje ryb są wskazane w naszej diecie? Okazuje się, że nie. Niektóre ryby mają niewielką wartość odżywczą, inne żyjące w brudnych wodach zwierają szkodliwe toksyny, a te hodowane często zawierają antybiotyki. Podpowiadamy jak należy kupować ryby, aby wybrać te najzdrowsze.
-
7 najbardziej niezdrowych napojów, które rujnują Twoje zdrowie
Na rynku dostępnych jest wiele napojów bezalkoholowych i alkoholowych, które rujnują zdrowie. Warto wiedzieć, po które z produktów ze sklepowych półek nie sięgać. Rozsądne wybieranie napojów pozwala zmniejszyć ryzyko nadwagi, cukrzycy, nadciśnienia oraz wielu innych chorób cywilizacyjnych. Jakich napojów unikać?
Kamila
7 najbardziej niezdrowych napojów, które rujnują Twoje zdrowie 2016-11-08 08:51:27 2016-11-08 08:25:39