Psychologia - Strona 17

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.

Jesienna chandra, czyli spis rzeczy, które pomogą Ci ją pokonać

Obniżone samopoczucie jesienią jest często zgłaszaną dolegliwością. Warto jednak nie dawać się jesiennej chandrze, gdyż zły nastrój i obniżona aktywność życiowa negatywnie wpływa na odporność organizmu, której przed zimą tak bardzo potrzebujemy. Jakie są sposoby na poprawę humoru, gdy lato się już skończyło?

4 prawdy na temat samotności, o których nikt nie chce rozmawiać

Samotność jest pewnym subiektywnym stanem ludzkiej psychiki. Z pojęciem tym ściśle wiąże się wyizolowanie społeczne oraz zamknięcie się na ludzi i świat. Prowadzenie samotnego trybu życia nie zawsze jednak jest wynikiem czyjegoś świadomego wyboru, czasami to los decyduje za nas. Jest kilka istotnych prawd, które doskonale charakteryzują ludzką samotność. Oto kilka najistotniejszych stwierdzeń.

Niewątpliwe zalety mieszkania ze swoja połówką.

Życie we dwoje sztuka, która wymaga od nas wielu kompromisów. Jeśli zamieszkacie razem, ale z jakiegoś powodu porozumienie będzie niemożliwe, to jeszcze dobry czas, aby przemyślec swój związek. Męczące dojazdy, długie rozmowy telefoniczne i trudności w znalezieniu wspólnego czasu na spotkanie. Te wszystkie elementy sprawiają, że para staje się sfrustrowana, a ich życie toczy się nadal w pojedynkę. Zmiany niewątpliwie odczują osoby, które do tej pory mieszkały oddalone o wiele kilometrów od siebie.

Jak pokonać jesienną depresję i cieszyć się życiem?

Jesienią organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych, przez co łatwiej jest o złe samopoczucie. Można z nim walczyć i starać się cieszyć każdym jesiennym dniem. Jak nie dać się słocie i kapryśnej pogodzie? Jak znaleźć pozytywne aspekty końca lata?

Jak wyjść z friendzone? Jeśli jeszcze w nim jesteś, koniecznie zastosuj!

Friendzone to plaga naszych czasów. Niby się z kimś świetnie dogadujemy, niby potrafimy godzinami rozmawiać (albo milczeć, bo to także istotne), niby nadajemy na tych samych falach, ale…związku z tego nie ma. Jeśli i Ty znalazłaś się w takiej sytuacji, sprawdź koniecznie, jak sobie z nią poradzić – nic nie jest przesądzone, a szanse na relację inną niż koleżeńska naprawdę istnieją!

3 rzeczy, którymi nie należy chwalić się przyjaciółce

Jeśli Ty i Twoja przyjaciółka dzielicie się z sobą niemalże każdą myślą, zastanów się, czy jest to dobre postępowanie. Chociaż łącząca was przyjaźń to piękna sprawa, musisz zdawać sobie sprawę  z faktu, iż niektóre kwestie warto byłoby pozostawić tylko dla siebie.

Wybrane dla Ciebie