Psychologia

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.

3 świąteczne porady dla samotnych - jak sobie poradzić?

Samotność jest problemem, który niestety coraz częściej dotyka wielu ludzi. Jak sobie z nią radzić? Jeśli tylko poczujemy, że nam zaczyna doskwierać zróbmy wszytko, aby nie popaść w nią głębiej i postarajmy się częściej, niż dotychczas otaczać bliskimi nam osobami. Co jednak zrobić w święta gdy większość naszych bliskich posiada już swoje własne rodziny, a kumple w tym czasie przechodzą na drugi plan? Oto 3 najbardziej powszechne sposoby dzięki, którym osoba samotna przetrwa ten ciężki dla nich świąteczny okres.

Czas na…urlop! Czyli 5 sposobów na udany letni wypoczynek

Słońce, plaża i szum morza… a może góry, natura i kilkudniowe oderwanie się od zabieganej codzienności? Ach, chciałoby się wyjechać na wakacje! Dlaczego więc nie? Niezależnie od tego, czy nasz urlop za pasem, czy jednak będziemy musieli na niego jeszcze chwilę poczekać – już teraz warto z wyprzedzeniem rozpocząć planowanie, by po powrocie do pracy być w pełni wypoczętym, radosnym i pełnym energii. Oto kilka przydatnych wskazówek, które nam w tym pomogą.

Coaching dał mi wolność - wywiad z Anetą Michno

- Jak w rzeczywistości wygląda praca z coachem? - Jak wygląda praca coacha ( z czym się wiąże)?  - Dlaczego to działa?  - Co na sesjach coachingowych się dzieje, a co nie? - Kiedy warto sięgnąć po tę metodę pracy?

Kampania społeczna „Myślę, więc nie ślę”

Witaj:) Dzisiaj chciałabym Ci opowiedzieć o pewnej kampanii społecznej organizowanej jakiś czas temu przez fundację Dzieci Niczyje. Jeżeli masz nastolatka w rodzinie i interesuję Cię jego los, to ten wpis jest dla Ciebie.

Czy przyjaciółce powinnaś mówić o wszystkim?

Twoja przyjaciółka to jedna z najbliższych Ci osób. Nieważne, czy znacie się od wielu,  wielu lat (na przykład już od przedszkola) czy wpadłyście na siebie już  jako dorosłe kobiety i od tego czasu Wasza znajomość kwitnie, jest to ktoś, z kim uwielbiasz spędzać czas, kto Cię pociesza, śmieje się z Toba, oglądacie wspólnie romantyczne komedie. Jednak czy warto, abyś o wszystkim jej mówiła?

Jak przetrwać świąteczny czas w pojedynkę - poradnik singla!

Od dłuższego czasu jesteś sam? Nie lubisz świąt, ponieważ nie ma ich z kim spędzać? Jeśli chcesz je jakoś ominąć koniecznie zapoznaj się z naszymi radami, może jakoś pomogą. Jak przetrwać ten ciężki czas w życiu każdego singla? Oto 3 podstawowe rady dzięki którym z pewnością będzie wam łatwiej.

Wybrane dla Ciebie