Psychologia - Strona 43

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.


Asertywność w zgodzie ze sobą – Coach Aneta Michno

Poczucie własnej wartości to gwarancja czerpania radości z życia. Wysoka samoocena wiąże się z pewnością siebie, wiarą we własne możliwości, poczuciem kontroli nad własnym życiem i przekonaniem, że jest się w stanie wiele osiągnąć. Wysokie poczucie własnej wartości sprzyja odnoszeniu sukcesów. Jak wzmocnić skutecznie poczucie własnej wartości?

Lepiej jej nie drażnić, czyli w takich sytuacjach nie powinieneś jej denerwować!

Panowie! Musicie wiedzieć,  że są takie sytuacje w życiu kobiety, w których zdecydowanie lepiej będzie nie wchodzić jej w drogę – bo może się to kiepsko skończyć. O czym konkretnie mowa? Już wyjaśniamy!

Coaching jak jazda na deskorolce - wywiad z Anetą Michno

Vaclav Havel powiedział, że „Wizja to nie wszystko, trzeba ją połączyć z działaniem. Nie wystarczy wpatrywać się w schody: musimy wspinać się po ich stopniach". Czy to oddaje Twoją pracę, czy ma ona coś w sobie z takiej wspinaczki po schodach?. No co Ty? Ja sobie to inaczej wyobrażam. Jeżeli mam moją pracę ukazać za pomocą metafory to inne obrazy rodzą mi się w głowie. Ja sobie to wyobrażam tak: proces coachingowi jest jak jazda na deskorolce

#19 Samopomoc - Wyznania ex-Anorektyczki

Samopomoc – jedyne słowo klucz w całym procesie dojścia do zdrowia. Jedyna właściwa odpowiedź na pytanie: Jak pomóc Anorektyczce? Skąd to wiem? Z autopsji i… od Was samych. To Wy powiedzieliście mi, że żadne leki, żaden szpital, żadna terapia jest niczym, jeśli my, Anorektyczki, same przed sobą nie staniemy i nie powiemy głośnie NIE DLA ANOREKSJI!!!

Jak przetrwać świąteczny czas w pojedynkę - poradnik singla!

Od dłuższego czasu jesteś sam? Nie lubisz świąt, ponieważ nie ma ich z kim spędzać? Jeśli chcesz je jakoś ominąć koniecznie zapoznaj się z naszymi radami, może jakoś pomogą. Jak przetrwać ten ciężki czas w życiu każdego singla? Oto 3 podstawowe rady dzięki którym z pewnością będzie wam łatwiej.

Czy przyjaciółce powinnaś mówić o wszystkim?

Twoja przyjaciółka to jedna z najbliższych Ci osób. Nieważne, czy znacie się od wielu,  wielu lat (na przykład już od przedszkola) czy wpadłyście na siebie już  jako dorosłe kobiety i od tego czasu Wasza znajomość kwitnie, jest to ktoś, z kim uwielbiasz spędzać czas, kto Cię pociesza, śmieje się z Toba, oglądacie wspólnie romantyczne komedie. Jednak czy warto, abyś o wszystkim jej mówiła?