ekspert - Strona 1

5 sprawdzonych sposobów na wiosenne porządki

Na dworze piękne słońce, dzień staje się coraz dłuższy, a pączki na drzewach zaczynają kwitnąć. Cała aura pogodowa wskazuje na to, że już wiosna. Dla jednych jest to czas odpoczynku i miłych chwil spędzonych z rodziną, a dla innych ten czas wolny kojarzy się głównie ze sporą ilością pracy domowej. Od segregacji ubrań w szafach przez wiosenne mycie okien. Warto usprawnić sobie te działania, aby móc jak najwięcej wolnego czasu spędzić z najbliższymi i odpocząć od codziennej pracy.

Sprzątanie bez bólu głowy? Podpowiadamy jak pielęgnować i myć podłogi z drewna

Czyszczenie podłóg drewnianych, wykładzin i płytek podłogowych czy wykładzin lub dywanów przypomina walkę z wiatrakami. Choćbyś nie wiem, co robiła, to tempo, w jakim brudzi się podłoga kuchenna, przedpokój, łazienka i pokoje przyprawia o dreszcze. Może nasze podpowiedzi pomogą ci szybciej ogarnąć brud i zabezpieczyć podłogi przed nanoszeniem nowego.

6 rzeczy, o których powinieneś pamiętać przy budowie domu, aby nie poprawiać

Budowa domu to poważna inwestycja, podczas której podejmujemy wiele ważnych decyzji. Aby postawić nieruchomość naszych marzeń musimy być w pełni zorientowani i świadomi. Dobrze jest zatem zdawać sobie sprawę z najczęstszych pomyłek i zwrócić na nieuwagę podczas budowy, aby nie musieć poprawiać błędów, ponosić dodatkowych kosztów i szybciej cieszyć się ze swojej wymarzonej posiadłości.

Spalanie tkanki tłuszczowej - od czego zależy i jak je przyspieszyć?

Każdy z nas pragnie pozbyć się nadprogramowych kilogramów, jeszcze zanim w pełni rozpocznie się sezon plażowy. Jednak zrzucanie wagi nie należy do zadań najprostszych i zależy od bardzo wielu czynników. Jeżeli jednak pragniesz zmienić zwoje życie, wystarczy dyscyplina, samozaparcie i  dużo pracy.

Kalendarz ciąży

Kalendarz ciąży to niezwykła pomoc dydaktyczna dla wszystkich tych, którzy spodziewają się przyjścia na świat wymarzonego dziecka. Kalendarz pozwoli także przyszłej mamie zrozumieć w jaki sposób tydzień po tygodniu będzie zmieniać się jej ciało, w którym rozwija się nienarodzone jeszcze dziecko, odpowie na wszelkie pytania i wątpliwości z tym związane oraz poinformuje o tym w jaki sposób przebiega prawidłowa ciąża, a także o wszelkie etapy rozwoju malucha. Kalendarz ciąży jest wraz z przyszłą mamą tuż od samego poczęcia malucha, aż do samego rozwiązania, czyli porodu.

Suche włosy – jak sobie z tym radzić?

Częste używanie prostownicy i suszarki, ekspozycja na silne słońce, a nawet ocieranie się o poduszkę podczas snu – wszystko to sprawia, że włosy stają się suche i zniszczone. Do tego dochodzą niewłaściwe nawyki pielęgnacyjne i częste stylizacja oraz zły dobór kosmetyków. Co zrobić, by zniszczone, suche włosy przestały się rozdwajać, nabrały blasku i odzyskały zdrowie i piękny wygląd?

Wybrane dla Ciebie