sugestia - Strona 1

Gardłowa sprawa, czyli podrażnienie

Każdego roku przeciętny dorosły Polak przeziębia się nawet do kilku razy, a dzieci niekiedy zmagają się z tą dolegliwością dwunastokrotnie. Nieco rzadsze, lecz podobnie częste są zachorowania na któryś z trzech możliwych typów grypy. Obie te choroby mają ze sobą jeden punkt wspólny – są dolegliwościami pochodzenia wirusowego.

Jeśli włożysz te naczynia do zmywarki, na pewno tego pożałujesz!

Zmywarka to ten rodzaj sprzętu, który  w bardzo dużym stopniu potrafi ułatwić nam codzienne życie. Dzięki niej zaoszczędzić możemy sporo czasu. Jednak warto zdawać sobie sprawę  z faktu, iż nie wszystkie naczynia czy sztućce się do zmywarki  nadają, po prostu musimy myć je ręcznie. O czym konkretnie mowa?

Jak usunąć zawilgocenia w kuchni na ścianie?

Kuchnia to miejsce, w którym często zmienia się temperatura, jest wysoka wilgotność powietrza oraz sporo pary. Często zdarza się zatem, że na ścianach pojawiają się nieestetyczne zawilgocenia. Czy to oznacza, że trzeba przeprowadzać malowanie? Nie, wystarczy tylko zastosować sprawdzone metody na usuwanie wilgoci ze ścian!

Czym skutecznie i na zawsze zmyć tłuste plamy ze ścian?

Na pewno chciałabyś, że by Twoje ściany zawsze prezentowały się nieskazitelnie. Jednak doświadczenie pokazuje, że niestety nierzadko pojawiają się na nich bardzo nieestetyczne tłuste plamy. Czy oznacza to przymus malowania? Niekoniecznie! Użyj sprawdzonych sposobów i walcz z plamami na ścianach

Ciągły stres? Odczujesz go na własnej skórze!

Trądzik nie chce zejść, na skórze pojawiają się dziwne plamy i do tego swędzi? Nie wpadaj w panikę, to nie tajemnicza choroba, a możliwe, że skutek… stresu. Życie w ciągłym napięciu obniża odporność, nasila objawy astmy, zaostrza przebieg chorób autoagresywnych, bywa przyczyną problemów sercowo-naczyniowych i trawiennych. Dlaczego nie miałoby to dotyczyć skóry? Coraz więcej badań potwierdza tę zależność, odnajdując związek między nadmiernym obciążeniem psychicznym, a m.in. łuszczycą, łysieniem, trądzikiem różowatym czy atopowym zapaleniem skóry. Żyjesz w ciągłym napięciu? Możesz odczuć to na własnej skórze. Sprawdź, na jakie choroby jesteś narażona.

Proste ćwiczenia dla kobiet w ciąży, które wzmocnią mięśnie

Lekkie ćwiczenia w ciąży mają korzystny wpływ na organizm. To dobry sposób na relaks, który pozwoli zachować dobrą formę i pomoże przygotować ciało kobiety do porodu. Piłka fitness to świetny przyrząd nie tylko do ćwiczeń mięśni, stawów i kręgosłupa, ale również jako zdrowy zamiennik twardego i niewygodnego krzesła.  

Wybrane dla Ciebie