Wakacyjny wyjazd: co powinno znaleźć się w walizce przyszłej mamy?

Z urlopami przeważnie jest tak, że choćbyśmy zaplanowali je z półrocznym wyprzedzeniem, to pakowanie i tak zostawiamy na ostatnią chwilę. Zawsze znajdą się ważniejsze sprawy do załatwienia, a my żyjemy w przeświadczeniu, że przecież pakowanie zajmuje kilka minut, po prostu wystarczy wyciągnąć z szafy potrzebne rzeczy, ułożyć w walizce i gotowe! Ale to tylko z pozoru jest takie proste. W praktyce okazuje się, że pakując się w pośpiechu zapominamy o ważnych dokumentach, lekach czy ciepłym swetrze na chłodne wieczory. Przyszłe mamy ze względu na swój stan powinny szczególnie przyłożyć się do pakowania, biorąc oczywiście pod uwagę komfort i bezpieczeństwo swoje oraz dziecka, a także specyfikę miejsca, do którego się wybierają. Niezależnie od tego, czy jadą w góry, czy nad morze, warto aby w walizce znalazło się kilka podstawowych elementów garderoby, które będą odpowiednie do różnych sytuacji. Same sukienki ciążowe, choć bardzo wygodne, nie są uniwersalnym rozwiązaniem podczas urlopu.

1. Nie odkładaj pakowania na ostatnią chwilę

To podstawowa kwestia, którą warto wziąć sobie do serca. Warto poświęcić chwilę czasu i solidnie przyłożyć się do kwestii pakowania. Na tydzień przed wyjazdem sprawdź stan swojej walizki i dokładnie ją wyczyść, ponieważ od ostatniego urlopu mogła się nieco zakurzyć.

2. Zrób listę rzeczy, które będą Ci potrzebne podczas urlopu.

Weź pod uwagę miejsce, do którego się wybierasz i pogodę, jaka tam panuje. Odzież ciążowa, którą będziesz nosić podczas urlopu powinna być wygodna i przewiewna. Staraj się zabrać niewiele rzeczy, ale wybieraj je w taki sposób, żeby można było tworzyć z nich wiele zestawów na różne okazje.

3. Pamiętaj o zabezpieczeniu przed słońcem

Opalanie nie jest wskazane kobietom w ciąży, dlatego niezależnie od tego, dokąd się wybierasz, koniecznie spakuj do kosmetyczki kremy z wysokim filtrem, które zabezpieczą skórę przed powstawaniem poparzeń słonecznych i przebarwień. Dobrym pomysłem jest także zabranie nakrycia głowy. Może być to kapelusz bądź czapka z daszkiem – to zależy od gustu i stylu przyszłej mamy.

4. Miej pod ręką niezbędne dokumenty

Dowód osobisty lub paszport to sprawa oczywista, ale poza tymi dokumentami warto mieć przy sobie także kartę ciąży, wynik badania grupy krwi oraz wyniki badań USG z opisaną lokalizacją łożyska. Ten ostatni dokument pozwoli lekarzowi szybko postawić właściwą diagnozę jeśli dojdzie do krwawienia. Dokumenty warto trzymać w oddzielnej przegródce walizki lub torebki, do której będziesz miała łatwy i szybki dostęp w razie potrzeby.

5. Zadbaj o wygodę podróży

Na podróż wybierz sobie wygodne, luźne spodnie ciążowe, w których będziesz się czuła komfortowo podczas wielogodzinnej jazdy samochodem bądź lotu samolotem. Zestaw je z cienką, przewiewną bluzką, ale w razie chłodu miej pod ręką rozpinany kardigan lub bluzę. Najlepsze buty na podróż to płaskie sandałki, tenisówki lub baleriny, które są przewiewne i nie uciskają stopy.