Zdrowie - Strona 45

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Dlaczego warto rzucić palenie?

Palenie jest potwornie niebezpiecznym nałogiem. Oklepanych sformułowań na ten temat nie brakuje. Praktycznie wszyscy są zgodni i pogodzeni z tym, że palenie zdrowe nie jest, a jednak wiele osób nadal pali. To niestety zgubny nałóg, który potwornie trudno rzucić. Gdy jednak się to uda również wytrzymanie w postanowieniu mnie będzie łatwe, a czekać nas będzie z całą pewnością wiele niebezpiecznych pułapek zastawianych to przez bliskich nam palaczy lub nawet przez przypadkowe osoby mijane na ulicy. Do 90% zachorowań na raka płuca to wina właśnie tytoniu.

4 skuteczne sposoby na nadpotliwość

Nadpotliwość to dość poważny problem wielu osób. Bardzo uwidacznia się on zwłaszcza w miesiącach letnich. Jak sobie z nim radzić? Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby!

5 objawów somatycznych nerwicy - warto wiedzieć!

Nerwica jest chorobą, która swoje podłoże ma w psychice człowieka. Tak naprawdę ciężko bez konsultacji z lekarzem specjalistą rozpoznać nam ten rodzaj zaburzenia. Jego objawy somatyczne bowiem są bardzo zbliżone do innych schorzeń czy zaburzeń, dlatego aby stwierdzić u kogoś nerwice potrzebna jest szczegółowa i specjalistyczna diagnostyka. Oto kilka najczęstszych objawów somatycznych nerwicy.

Porozmawiajmy o endometriozie

Endometrioza to podstępna choroba, która atakuje miesiączkujące kobiety, choć zdarza się, że diagnozowano ją u dziewcząt przed wystąpieniem pierwszej miesiączki. Jednostka nazywana także gruczolistością zewnętrzną dotyka około 15% kobiet w różnym wieku, i zawsze w znaczący sposób wpływa na jakość życia.

5 problemów, które napotykasz, gdy karmisz dziecko piersią

Karmienie dziecka wyłącznie piersią, mlekiem matki, jest zalecane przez Światową Organizację Zdrowia przez pierwsze 4-6 miesięcy życia dziecka. Niestety niewiele matek karmi malucha powyżej pół roku. Powodem są problemy, które często napotykamy przy naturalnym karmieniu.

4 rzeczy, przez które cellulit nie znika!

Czasami mimo diety i utraty wagi nasz cellulit nie chce zniknąć. Jest to problem z którym boryka się niemal każda z pań, niektóre z nas starają się walczyć z tzw. pomarańczową skórką poprzez stosowanie prze różnych kosmetyków ujędrniających inne zaś stawiają na sposoby bardziej naturalne. Co więc jest tak naprawdę główną przyczyną tego, że cellulit nie znika? Oto nasze spostrzeżenia!

Wybrane dla Ciebie