Zdrowie - Strona 29

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Jak naturalnie zwiększać swoją odporność?

Budowanie odporności jest procesem wieloetapowym i dosyć czasochłonnym, warto jednak postawić na naturalne metody, które będą skuteczne o każdej porze roku i w każdych warunkach pogodowych. Co więc zrobić, by zwiększyć swoją odporność? Oto nasze rady.

Czy Twojemu dziecku wypadają włosy? Może cierpieć na niedobór witaminy B5

Niedobory substancji odżywczych należą do częstych przyczyn chorób skóry głowy i wypa-dania włosów. Zbilansowana dieta, która dostarcza odpowiednie ilości kwasów tłuszczo-wych, białek, węglowodanów, witamin i składników mineralnych, stymuluje mieszki wło-sowe do wytwarzania nowych, mocnych włosów. Czego nie może zabraknąć w codziennym menu? Na pewno produktów bogatych w witaminę B5 (kwas pantotenowy), która silnie po-budza procesy regeneracyjne, zapobiega zmianom skórnym i zaburzeniom pigmentacji włosów. (1,2,3)

Jak wybrać najlepsze tabletki przeciwbólowe?

Dolegliwości bólowe towarzyszą człowiekowi niemal od urodzenia. Ból głowy, ból brzucha, ból nogi – to tylko niektóre symptomy towarzyszące mniej lub bardziej poważnym schorzeniom. Na szczęście, medycyna znalazła sposób na skuteczne poradzenie sobie z tego typu objawami, utrudniającymi normalne funkcjonowanie w ciągu dnia i w nocy bez konieczności szukania pomocy u lekarza. To wysokiej jakości tabletki przeciwbólowe.

3 niezwykle groźne choroby, które mogą czaić się w basenie

Każdy kto uczęszcza na basen szczególnie każdego dnia powinien wiedzieć na jakie choroby jest narażony podczas kąpieli. Jednak nadal bardzo mało osób zdaje sobie sprawę z tego co im grozi i nie przestrzega choćby podstawowych czynności które mają na celu zapobieganie tym chorobą. Jakie groźne choroby kryją się w basenie? Oto 3 najpopularniejsze i najgroźniejsze choroby jakie mogą czaić się na Ciebie w basenie.

4 powody dla których powinnaś dbać o zęby Twojego dziecka

Dbanie o odpowiednią higienę jamy ustnej dziecka jest czymś niezbędnym w jego prawidłowym funkcjonowaniu i rozwijaniu się. Pokazując dziecku, że pielęgnacja zębów jest czymś potrzebnym i naturalnym wpajamy mu dobre nawyki, które będzie praktykowało w dorosłym życiu. Oto kilka powodów dla których powinnaś dbać o zęby Twojego dziecka.

Dlaczego lepiej nie łączyć alkoholu z lekami? - to może mieć bardzo złe skutki!

Połączenie alkoholu z lekami to bardzo niemądre, a także niebezpieczne posunięcie. Bardzo często zdarza się, że większość z nas wciąż nie przestrzega tego faktu i spożywając leki nadużywa także alkoholu. Dlaczego nadużywanie alkoholu w momencie gdy spożywamy leki może mieć dla nas złe skutki? Oto 3 powody dla których powinniśmy unikać spożywania tabletek w czasie picia alkoholu.

Wybrane dla Ciebie