Zdrowie - Strona 29

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Chcesz uniknąć zmarszczek? Dbaj o zęby

Gładka i zdrowa skóra twarzy to nie tylko zasługa kremów, dobrych genów czy zabiegów medycyny estetycznej. Jeśli chcesz zatrzymać czas, musisz w pierwszej kolejności… zadbać o zdrowie zębów. Powód? To, co dzieje się w jamie ustnej, ma znaczący wpływ na pojawienie się pierwszych zmarszczek.

Piękny uśmiech kluczem do sukcesu

Ładny uśmiech jest bez wątpienia wielkim atutem. Często słyszymy opinie, że bez niego nie osiągniemy wiele. Czy rzeczywiście tak właśnie jest? Bez wątpienia są takie kwestie, które będą w naszym życiu o wiele prostsze kiedy będziemy mieli przepiękny uśmiech. W wielu sytuacjach strach przed dentystami jednak bywa silniejszy. Zupełnie bezpodstawnie, bowiem dzisiejsza medycyna zęby leczy niesłychanie skutecznie, bezboleśnie i bez stresu.

Produkty, które zawierają dużo cukru - są niebezpieczne dla zdrowia Twojego dziecka!

Wbrew pozorom duża ilość cukru może znajdować się w produktach na pozór zdrowych i pożywnych. Należy jednak nieco dokładniej przed zakupem wczytać się w skład tego co planujemy nabyć. Węglowodany proste są czymś co możemy powszechnie spotkać np. w owocach i nie są one tak szkodliwe jak węglowodany złożone w tym właśnie cukry. Oto kilka produktów, których należy unikać.

Czy Twojemu dziecku wypadają włosy? Może cierpieć na niedobór witaminy B5

Niedobory substancji odżywczych należą do częstych przyczyn chorób skóry głowy i wypa-dania włosów. Zbilansowana dieta, która dostarcza odpowiednie ilości kwasów tłuszczo-wych, białek, węglowodanów, witamin i składników mineralnych, stymuluje mieszki wło-sowe do wytwarzania nowych, mocnych włosów. Czego nie może zabraknąć w codziennym menu? Na pewno produktów bogatych w witaminę B5 (kwas pantotenowy), która silnie po-budza procesy regeneracyjne, zapobiega zmianom skórnym i zaburzeniom pigmentacji włosów. (1,2,3)

3 niezwykle groźne choroby, które mogą czaić się w basenie

Każdy kto uczęszcza na basen szczególnie każdego dnia powinien wiedzieć na jakie choroby jest narażony podczas kąpieli. Jednak nadal bardzo mało osób zdaje sobie sprawę z tego co im grozi i nie przestrzega choćby podstawowych czynności które mają na celu zapobieganie tym chorobą. Jakie groźne choroby kryją się w basenie? Oto 3 najpopularniejsze i najgroźniejsze choroby jakie mogą czaić się na Ciebie w basenie.

Dlaczego lepiej nie łączyć alkoholu z lekami? - to może mieć bardzo złe skutki!

Połączenie alkoholu z lekami to bardzo niemądre, a także niebezpieczne posunięcie. Bardzo często zdarza się, że większość z nas wciąż nie przestrzega tego faktu i spożywając leki nadużywa także alkoholu. Dlaczego nadużywanie alkoholu w momencie gdy spożywamy leki może mieć dla nas złe skutki? Oto 3 powody dla których powinniśmy unikać spożywania tabletek w czasie picia alkoholu.

Wybrane dla Ciebie