Zdrowie - Strona 38

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Jak skutecznie dbać o zęby?

9 września to Międzynarodowy Dzień Urody. Uroda często jest definiowana i utożsamiana przede wszystkim z dbałością o skórę, włosy i paznokcie. Należy jednak pamiętać, że nasze piękno nie będzie kompletne bez zdrowych, białych zębów. Poznaj najbardziej skuteczne metody dbania o piękny uśmiech.

Zimowe przeziębienie? Te domowe sposoby powinny go pokonać!

Sezon jesienno – zimowy jest czasem wielu nawracających infekcji. Jest to także okres w którym non stop chorujemy, kiepsko się czujemy i łapiemy przeziębienie za przeziębieniem. Niestety, silny wiatr, ujemne temperatury, mroźne powietrze i cały szereg negatywnych czynników, które oddziałują na nas w tym czasie sprawia, że nasza odporność potrzebuje wsparcia! Oto sprawdzone domowe sposoby na przeziębienie!

5 produktów, dzięki którym Twoje dziecko będzie zdrowsze w zimie

Właściwe zadbanie o zdrowie i skórę dziecka w zimie jest kwestią kluczową. Odpowiednia pielęgnacja malucha w te mroźne dni bywa niekiedy dosyć trudna. Warto jednak pamiętać, że rozsądne dbanie o zdrowie nie oznacza przesadnej suplementacji farmakologicznej. Czasami takimi działaniami jesteśmy w stanie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Oto lista kilku produktów, dzięki którym Twoje dziecko będzie zdrowsze, zyska odporność i chęć do działania zimą! Koniecznie się w nie wyposaż a zobaczysz efekty.

Nawracające stany zapalne pochwy

Każda kobieta przynajmniej raz w życiu doświadczy stanu zapalnego w pochwie. Mimo, że jest to narząd, który w przeciwieństwie do wszystkich innych rejonów ciała potrafi o siebie sam zadbać, to kiedy stosujemy nieodpowiednią dietę lub często korzystamy z publicznych toalet narażamy go na zaburzenia flory bakteryjnej, a to prowadzi do powstawania stanów zapalnych.

5 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o grypie

Grypa to jedna z najczęstszych chorób dotykająca Polaków. Jest ona dość uciążliwa i nie należy do przyjemnych tak jak każda inna choroba.

Menstruacja – jak sobie radzić w czasie okresu

Ból menstruacyjny jest jedną z charakterystycznych dolegliwości związanych z miesiączką. Zwykle pojawia się na początku okresu, choć przytrafia się nawet przed jego rozpoczęciem. Wiąże się z występowaniem bolesnych skurczów w podbrzuszu, nierzadko promieniujących na plecy w okolicach lędźwi. Podczas okresu można odczuwać też pogorszenie samopoczucia, wahania apetytu albo inne objawy. Jak poradzić sobie z dolegliwościami towarzyszącymi menstruacji?

Wybrane dla Ciebie