Zbliża się jesień, a choć wielu osobom kojarzy się ona przede wszystkim ze smutkiem i ponurym krajobrazem, w rzeczywistości może być ona postrzegana także na kilka innych sposobów. To przecież czas, w którym przyroda zachwyca nas swoim pięknem, a my możemy podjąć próbę wprowadzenia kilku zmian, które już zawsze będą obecne w naszym życiu.
whitekrechet @ 123rf.com
1. Więcej czasu z bliskimi
Oczywiście, każda pora roku nadaje się do tego, aby spędzać więcej czasu z bliskimi, jesienią jednak mamy do czynienia ze szczególnie sprzyjającymi okolicznościami. Wieczór zapada szybko, a pogoda za oknem nie zachęca do snucia się po dworze. Zyskujemy zatem przynajmniej kilkadziesiąt minut, w czasie których możemy ponownie otworzyć się na bliskich.
George Rudy @ shutterstock.com
2. Lepsze wykorzystanie poranka
Poranek kojarzy się nam często z ponurym czasem, w którym trzeba zmyć z siebie resztki snu i wybrać się do pracy. Czas to zmienić i przekonać się, jak wiele ma on nam do zaoferowania. Warto rozpocząć od pięciu minut ćwiczeń, a potem zerwać z rutyną i przygotować sobie dokładnie takie śniadanie, na jakie mamy ochotę.
Antonio Guillem @ 123rf.com
3. Więcej zdrowia na talerzu
Jesienią można łatwo popaść w marazm i przygnębienie, a nie od dziś wiadomo, że smaczne jedzenie pozwala na walkę z chandrą. Jesień to też czas, w którym w sklepach królują owoce i warzywa, długie wieczory zachęcają zaś do eksperymentów w kuchni. Z połączenia tych wszystkich czynników może powstać dążenie do tego, aby nasze menu było jeszcze bardziej urozmaicone, jeszcze smaczniejsze i… jeszcze weselsze.
martinina @ 123rf.com
4. Więcej ruchu
Być może jesień nie zachęca do rozpoczęcia przygody z bieganiem lub jazdą na rowerze, przyroda w czasie tej pory roku jest jednak na tyle urokliwa, że nikogo nie trzeba chyba w jakiś szczególny sposób przekonywać o urokach spacerów. Jeśli spokojny spacer wejdzie nam w krew, a może się to stać szybciej niż można przypuszczać, z pewnością odkryjemy, że również inne pory roku mają nam naprawdę wiele do zaoferowania w tym zakresie.
warrengoldswain @ 123rf.com
Powiązane artykuły
-
Skuteczne sposoby na rozwiązanie problemów z ręcznikami
Ręczniki są bardzo ważnym akcesorium łazienkowym, wykorzystywanym każdego dnia po kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt razy. Co zrobić, aby korzystanie z ręcznika zawsze było wygodne i komfortowe? Oto nasze porady, które pomogą Ci w zachowaniu ładu i porządku.
-
Sprawdzone sposoby, które pomogą Ci wygrać z komarami
Każdego lata napotykamy na ten sam problem: komary. Jak tylko zrobi się troszkę cieplej, z każdego zbiornika wodnego wykluwają się larwy, które uprzykrzają nam życie. Nie da się ich całkowicie wyeliminować, ale można znacznie ograniczyć ich ilość w naszej okolicy. Przedstawiamy kilka sprawdzonych i bardzo prostych sposobów na walkę z tymi małymi potworkami.
-
Pomysły na preparaty domowej roboty, które uchronią Cię przed komarami I insektami
W sklepach są różnego rodzaju preparaty na komary, kleszcze i inne insekty, których wolelibyśmy unikać. Preparaty te nie zawsze są skuteczne, a często sporo kosztują. Przedstawiamy kilka ciekawych porad, które mogą się przydać w walce z tymi krwiożerczymi potworami.
-
Sprytne zastosowanie szczoteczki do zębów. Znakomite!
Mogłoby się wydawać, że ma ona tylko jedno, standardowe zastosowanie. Nic bardziej mylnego! Szczoteczkę do zębów wykorzystasz na szereg różnych sposobów. Sprawdź je koniecznie!
Kamila
Sprytne zastosowanie szczoteczki do zębów. Znakomite! 2016-12-19 08:07:17 2016-10-27 11:28:14