Jesteś młodą mamą? A może czekasz na przyjście swojej pociechy na świat? Tak czy inaczej, będziesz kobietą karmiącą. Oto kilka przydatnych porad, z którymi warto się zapoznać, gdy karmisz piersią.
Anoushkatoronto @ fotolia.com
Odpowiedni ubiór
Zadbaj o wygodne ubranie, spraw byś czuła się komfortowo i czerpała przyjemność z tej wyjątkowej chwili. Pamiętaj, że samopoczucie matki przekłada się na samopoczucie dziecka. Dlatego powinnaś czuć się dobrze i wygodnie.
Połykanie powietrza
Dziecko w momencie odejścia od piersi połyka powietrze, co może skutkować kolkami, bólami brzuszka czy czkawką. Dlatego ważne jest byś po zakończeniu karmienia w miarę możliwości szybko zmieniła pozycję dziecka.
Właściwa bielizna
Zadbaj o odpowiedni biustonosz, który jest przeznaczony dla matek karmiących. Dzięki tak dobranej bieliźnie poczujesz się komfortowo a karmienie będzie szło sprawniej.
Odpowiednia pozycja
Ułóż się wygodnie. Może być to pozycja siedzącą , ale także i leżąca. Powinno być Ci wygodnie, byś nie czuła dyskomfortu i mogła się zrelaksować. Pamiętaj, że maluszek wyczuwa Twój nastrój. Spokój jest przy karmieniu najlepszym doradcą.
Ściąganie pokarmu
W momencie wyjścia na dłuższy czas z domu zadbaj o to by dziecko miało dostęp do Twojego pokarmu. Odciągnij pokarm i przechowuj go zgodnie z instrukcją zamieszczoną przy sprzęcie wspomagającym tę czynność.
Powiązane artykuły
-
Koniec z nudą! Radzimy jak zaplanować czas Twojemu dziecku
Siedzenie przy komputerze, godziny spędzone przed telewizorem i znów ten sam zestaw zabaw? Dość tego! To ślepy zaułek. To nie jest sposób na prawidłowy rozwój Twojego dziecka! Dzieciństwo to czas maksymalnego rozwoju, kreatywności i pomysłowości. My jako rodzice musimy o tym pamiętać i uczestniczyć w rozwoju naszych dzieci. Starajmy się organizować im czas, w taki sposób, by nie miały ochoty spędzać go w inny sposób. Często jednak brak nam pomysłów na mądre spędzenie czasu z dzieckiem lub zaplanowanie mu zabawy. Podpowiadamy.
-
Jak zadbać o prawidłowy rozwój dziecka?
Jako rodzice powinniśmy dbać o to, by nasze dziecko bawiło się maksymalnie kreatywnie. O ile w teorii jest to oczywiste, o tyle w praktyce niestety bywa z tym różnie. Niestety często popełniamy te same błędy, co skutkuje tym, że nasze dzieci zostają w domu przy grach komputerowych. Specjaliści są zgodni, że bez kreatywnego dzieciństwa i pomocy ze strony rodziców, żadne dziecko poprawnie się nie rozwinie. Nie pozwól na to i póki możesz, zagwarantuj swojemu dziecku zabawę w sposób kreatywny.
-
6 kłamstw, które dorośli zawsze mówią swoim dzieciom
Czy wiesz, że istnieją banały, które dorośli powtarzają swoim dzieciom, mimo tego, że są to oczywiste kłamstwa? Dowiedz się, jakie kłamstwa dorośli zawsze mówią swoim dzieciom.
-
Twoje dziecko popełnia te błędy? Lepiej go tego oducz nim będzie za późno
Uchronić dzieci przed błędami, które mogą rzutować na ich zdrowie czy życie, to zadanie, które każda matka stawia sobie za priorytet. Jakie błędy warto wyeliminować już na początku? Oto kilka sprawdzonych rad.
Kamila
Twoje dziecko popełnia te błędy? Lepiej go tego oducz nim będzie za późno 2017-03-07 08:20:08 2017-03-01 13:42:55