Czy Twój problem to onychofagia? Podejmij wyzwanie! cz.1

Twoje paznokcie są króciutkie, rozdwajające się, kruszące, a może prawie ich nie widać?

Postanowiłaś coś zmienić?

Najważniejsza zasada:

• postanowiłaś dzisiaj- zacznij dzisiaj!
• nie odkładaj na jutro

Onychofagia- nawykowe obgryzanie paznokci, z którym ciężko sobie samodzielnie poradzić. Jeśli masz nawyk obgryzania paznokci, często robisz to nieświadomie:

• oglądając film
• czytając książkę
• podczas pracy itd

Poszukaj kosmetyczki, która razem z Tobą podejmie się pracy nad Twoimi naturalnymi paznokciami.

1. Zarezerwuj możliwie najbliższy termin u kosmetyczki (im dalszy termin od postanowienia zmiany, tym gorzej)
2. Jeśli termin masz następnego dnia, postaraj się:

• nie skubać paznokci i skórek
• nie zbliżać dłoni, paznokci do ust

3. Jeśli termin jest bardziej odległy, możesz w domu przygotować dłonie i paznokcie do wizyty u kosmetyczki.

• przynajmniej dwa razy dziennie nawilżaj dłonie,
• dodatkową ilość kremu nakładaj na opuszki palców oraz na paznokcie
• zwiększ dzienną ilość wypijanej wody (minimum o 2 szklanki)
• postaraj się nie skubać paznokci i skórek, jeśli coś Cię drażni- użyj pilnika
• postaraj się nie zbliżać dłoni, paznokci do ust

Większość kosmetyczek proponuje przedłużenie paznokci na formie lub na tipsie. Oczywiście jesli oczekujesz szybkiego efektu (ok 2,5h) pieknych paznokci, są to jedyne opcje natomiast jeśli chcesz naprawdę zmienić wygląd naturalnych paznokci:

• Znajdź taką kosmetyczkę, która będzie próbowała Ci pomóc bez używania żelu, akrylu i tytanu!

Zabiegi jakie wykonuję podczas odbudowy paznokci naturalnych zostaną rozpisane w części 2