Stopy to część ciała, o którą wiele osób zaczyna dbać dopiero latem, kiedy zachodzi potrzeba zakładania odkrytych butów. Powinno się jednak pielęgnować je systematycznie, także jesienią, gdy nie nosi się sandałów – obowiązkowe dla odpowiedniej pielęgnacji są kremy i regularne wykonywanie peelingów, używanie tarki lub pumeksu, by pozbyć się zrogowaciałego naskórka. Wiele osób zapomina jednak o takim zabiegu jak kąpiel stóp. Tymczasem może ona przynieść świetne efekty i polepszyć skuteczność pozostałych czynności związanych z pielęgnacją stóp.
Zalety kąpieli stóp – gładka skóra i lepsze samopoczucie
Wymoczenie stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem pielęgnujących skórę kosmetyków to prosty i szybki sposób, aby poprawić kondycję i wygląd twoich stóp. Pomoże nawilżyć, odżywić i zmiękczyć skórę, która będzie gładka i przyjemna w dotyku. Złagodzi również ból zmęczonych stóp, odświeży skórę i zadziała bakteriobójczo, co ważne zwłaszcza w przypadku osób, które mają tendencję do nadpotliwości. Kąpiel stóp to także świetny sposób na relaks. Możesz w prosty sposób wykonać ją samodzielnie w domu. Warto poświęcić trochę czasu na ten rytuał pielęgnacyjny i urządzić sobie domowe SPA.
Kiedy warto wykonać kąpiel dla stóp?
Kąpiel dla zmęczonych nóg warto wykonać:
- po całym dniu spacerów, górskiej wędrówki wakacyjnej;
- po ciężkim dniu pracy, jeśli wykonujesz pracę stojącą;
- jeśli twoje stopy są obolałe;
- kiedy masz uczucie ich ciężkości,
- kiedy pojawiają się na nich opuchlizny.
Możesz wymoczyć stopy w plastikowej misce z wodą, do której dodasz odpowiedni preparat, posiadający właściwości zmiękczające skórę. Sól do stóp jest dostępna w różnych zapachach i kolorach, aby zwiększyć przyjemne doznania płynące z zabiegu.
Masażer do stóp – profesjonalne urządzenie do relaksacyjnej kąpieli
Masażer do stóp to zaawansowane elektroniczne urządzenie, dzięki któremu poczujesz się jak w profesjonalnym salonie kosmetycznym. Przypomina małą, głęboką wanienkę, do której należy włożyć stopy, podobnie jak do miski i napełnić wodą. Urządzenie samo ją podgrzeje. Dostępne na rynku masażery wyposażone są w dno pokryte wypustkami i końcówkami masującymi, które oferują różne opcje masażu. Ma on nie tylko działanie relaksujące, które dostarczy ci przyjemnych doznań, ale także zdrowotne. Masaż wibracyjny poprawia krążenie krwi i zmniejsza napięcie mięśniowe, pomaga też w pozbyciu się martwego naskórka. Trzy podstawowe rodzaje to:
- masaż wibracyjny,
- masaż typowo relaksacyjny,
- masaż bąbelkowy.
Jakie są przydatne funkcje masażerów do stóp?
Bardziej zaawansowane masażery oferują także masaż na sucho lub magnetyczny. Warto wybrać urządzenie wyposażone w funkcję utrzymywania stałej temperatury wody. Kolejną przydatną funkcją jest podczerwień, która rozgrzewa tkanki i ma na nie kojący wpływ.
Podsumowując, korzyści z kąpieli stóp z użyciem masażera to lepsze ukrwienie, złagodzenie uczucia zmęczenia i ciężkości stóp oraz ukojenie bólu. Kąpiel z masażem zapewni też świetne uczucie relaksu i odprężenia, a zadbane stopy będą świetnie się prezentować.
Powiązane artykuły
-
Wybielające nakładki na zęby
Estetyczny, jasny i piękny uśmiech to aspekt, na który stawiamy duży nacisk, chcąc każdego dnia czuć się atrakcyjnie. Zęby z przebarwieniami postarzają nas, odbierają uroku i niestety doprowadzają do obniżenia samooceny. Jeśli natura poskąpiła nam śnieżnego kośćca, a naszym marzeniem jest uśmiech rodem z telewizyjnych reklam, wówczas należy zrobić dwie rzeczy. Po pierwsze, spojrzeć na siebie nieco mniej surowo. W rzeczywistości niewiele osób ma idealne zęby! Po drugie, warto rozejrzeć się za sposobami, które pozwolą je rozjaśnić.
-
Jaki wpływ na naszą skórę, dietę i zdrowie ma woda?
Nawilża, opóźnia procesy starzenia się, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Sprawdź, dlaczego i w jakich ilościach należy pić wodę.
-
Łysienie adrogenowe - problem dwudziestego pierwszego wieku
Z łysieniem adrogenowym mamy naprawdę bardzo często coś wspólnego. Tak naprawdę łysienie adrogenowe dotyka zarówno kobiet jak i także mężczyzn. W zasadzie jest ono wywołane reakcją nadmierną naszych mieszków włoskowych właśnie na adrogeny. Łysienie adrogenowe stanowi, aż siedemdziesiąt procent wszystkich tak naprawdę typów łysienia u mężczyzn.
-
10 ciekawych zastosowań miodu - jego genialne właściwości zaskakują!
Miód ma mnóstwo korzystnych właściwości dla zdrowia. Wzmacnia serce, mózg, nerwy oraz ma silne działanie antybakteryjne. Znalazł wiele zastosowań nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce, dlatego coraz częściej jest używany w pielęgnacji i w leczeniu różnych przypadłości.
Kamila
10 ciekawych zastosowań miodu - jego genialne właściwości zaskakują! 2016-11-10 07:50:41 2016-11-09 09:55:45