Męczy Cię ciągłe nakładanie makijażu na który nie zawsze masz czas i chęci? Jeżeli odpowiednio zadbasz o siebie od środka, twoja cera odwdzięczy Ci się pięknym kolorytem i zdrowym blaskiem, a Ty będziesz mogła zrezygnować z nakładania kolejnej warstwy podkładu. Jak to zrobić?
Dmitriy Shironosov @ 123rf.com
- Przede wszystkim zacznij się wysypiać. 7-8 godzin snu wystarczy, żeby z twojej twarzy znikła opuchlizna i cienie pod oczami.
- Po wstaniu z łóżka umyj twarz zimną wodą. Rób okłady na oczy używając schłodzonego ogórka. Poprawione krążenie równa się lepiej dotleniona skóra, a co za tym idzie bardziej odżywiona i oczywiście zdrowa.
- Regularnie złuszczaj naskórek peelingami i nie rozstawaj się z kremem do twarzy. Na dzień wybieraj nawilżający lekki kosmetyk z filtrem, a na noc tłuste odżywcze serum .
- Raz do roku zafunduj skórze głębsze złuszczanie wykonując serię zabiegów z kwasami, które dodatkowo pomogą Ci pożegnać się z przebarwieniami.
- Przed pójściem spać rob dokładny demakijaż. Pozwól skórze odpocząć.
- Odżywiaj się zdrowo. Jedz dużo owoców i warzyw. Pamiętaj, że jesteś tym co jesz.
- Zrezygnuj z fast foodów i słodyczy, których częste spożywanie odbija się negatywnie na twojej cerze.
- Pij conajmniej 2 litry wody dziennie. Wybieraj wodę niegazowaną. Nawilży ona twoją skórę od wewnątrz, a także pomoże pozbyć się toksyn z organizmu.
- Odstaw wszystkie używki. Alkohol, papierosy i kofeina niszczą twoje ciało od wewnątrz. Zastąp kawę zieloną herbatą bogatą w przeciwutleniacze, a papierosy zdrową przekąską. Gdy nachodzi Cię ochota na papierosa chrup marchewkę lub sięgaj po bakalie. Marchewka dodatkowo poprawi koloryt twojej skóry.
- W lecie nie rozstawaj się z okularami przeciwsłonecznymi, dzięki którym uchronisz delikatną skórę wokół oczu przed tworzeniem się drobnych zmarszczek.
- Zadbaj o regulacje brwi i włosy. Dobrze dobrany kolor i modna fryzura sprawia że będziesz się czuła pięknie każdego dnia.
Powiązane artykuły
-
Hot śliczny makijaż dla kobiet po 30 - wyglądaj bosko!
Wyglądaj bosko dzięki makijażowi, zobacz najciekawszy przegląd ślicznego makijażu dla kobiet po 30.
-
Największe błędy popełniane przez kobiety, których mężczyźni wprost nie znoszą
Każda z kobiet pragnie wyglądać idealnie w każdej sytuacji. Są jednak momenty, gdy popełniamy wpadki modowe i makijażowe. Takie sytuacje niestety niekorzystnie wpływają na nasz wizerunek w oczach płci przeciwnej. Co tak naprawdę przyciąga uwagę mężczyzn? Jakich sytuacji unikać, aby nie ośmieszyć się? Oto poradnik, dzięki któremu wyeliminujesz te błędy ze swojej codzienności, a tym samym zyskasz w oczach mężczyzn.
-
Porady, które znacznie poprawią wygląd Twoich brwi
Brwi stanowią ważny element wyglądu każdej kobiety. Odpowiednio zadbane i zaczesane, znacznie poprawią wizerunek, nadadzą charakter. Mawia się, że oczy są odwzwierciedleniem duszy człowieka. Tyczy się to zarówno oczu, rzęs, jak i właśnie brwi. Dlaczego więc o nie nie dbać?
-
Tego musisz się trzymać wybierając pędzel do makijażu. Niezbędnik kobiety!
Makijaż to nieodłączny element codziennego wizerunku każdej kobiety, która dba o swój wygląd. Aby wykonać poprawnie idealny makijaż, należy zaopatrzyć się w odpowiednie kosmetyki. Równie ważne co produkty kosmetyczne są pędzle do makijażu. Jakie wybrać, aby nasz make up być wykonany dokładnie pod każdym względem?
Kamila
Tego musisz się trzymać wybierając pędzel do makijażu. Niezbędnik kobiety! 2017-01-04 08:10:25 2016-10-27 14:00:10