Psychologia - Strona 1

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.


Czy przyjaciółce powinnaś mówić o wszystkim?

Twoja przyjaciółka to jedna z najbliższych Ci osób. Nieważne, czy znacie się od wielu,  wielu lat (na przykład już od przedszkola) czy wpadłyście na siebie już  jako dorosłe kobiety i od tego czasu Wasza znajomość kwitnie, jest to ktoś, z kim uwielbiasz spędzać czas, kto Cię pociesza, śmieje się z Toba, oglądacie wspólnie romantyczne komedie. Jednak czy warto, abyś o wszystkim jej mówiła?

Coaching jak jazda na deskorolce - wywiad z Anetą Michno

Vaclav Havel powiedział, że „Wizja to nie wszystko, trzeba ją połączyć z działaniem. Nie wystarczy wpatrywać się w schody: musimy wspinać się po ich stopniach". Czy to oddaje Twoją pracę, czy ma ona coś w sobie z takiej wspinaczki po schodach?. No co Ty? Ja sobie to inaczej wyobrażam. Jeżeli mam moją pracę ukazać za pomocą metafory to inne obrazy rodzą mi się w głowie. Ja sobie to wyobrażam tak: proces coachingowi jest jak jazda na deskorolce

Asertywność w zgodzie ze sobą – Coach Aneta Michno

Poczucie własnej wartości to gwarancja czerpania radości z życia. Wysoka samoocena wiąże się z pewnością siebie, wiarą we własne możliwości, poczuciem kontroli nad własnym życiem i przekonaniem, że jest się w stanie wiele osiągnąć. Wysokie poczucie własnej wartości sprzyja odnoszeniu sukcesów. Jak wzmocnić skutecznie poczucie własnej wartości?

Lepiej jej nie drażnić, czyli w takich sytuacjach nie powinieneś jej denerwować!

Panowie! Musicie wiedzieć,  że są takie sytuacje w życiu kobiety, w których zdecydowanie lepiej będzie nie wchodzić jej w drogę – bo może się to kiepsko skończyć. O czym konkretnie mowa? Już wyjaśniamy!

Czy singielka może być szczęśliwa?

Wszystkie Twoje koleżanki już dawno stanęły na ślubnym kobiercu i wychowują teraz dzieci, a Ty nadal jesteś sama? Pewnie niejeden raz wydawało Ci się, że tylko im się w życiu poszczęściło, a Ty masz zwyczajnego pecha. Okazuje się, że to nieprawda i singielka także może być szczęśliwa i spełniona. Oto dowody!

3 myśli, które przychodzą Ci do głowy, kiedy ona ubierze się tak samo jak Ty

Podobno bycie na ważnej imprezie w takiej samej sukience, w jakiej jest inna kobieta, to prawdziwa klęska. A co zrobisz w sytuacji, kiedy Twoja przyjaciółka założy dokładnie to samo, co Ty masz na sobie? Czy Wasza przyjaźń na tym ucierpi czy wręcz przeciwnie?