Psychologia - Strona 22

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.

5 porad, dzięki którym osiągniesz spokój w życiu

Często odczuwasz napięcie i niepokój? Zastanawiasz się, co może być tego przyczyną i jak z tym walczyć? Pragniesz wreszcie poczuć się wolna i zrelaksowana? Skorzystaj z naszych niezawodnych porad.

4 powody, dla których warto kochać jesień

Nie lubisz jesieni? Jeśli tak, poznaj 4 sposoby, dla których warto ją kochać. Nie traktuj jej jak końca lata i nadejścia czasu nostalgii, melancholii oraz braku słońca. To czas, w którym możesz cieszyć się każdym dniem bez względu na aurę za oknem. Dowiedz się, jak pozytywnie nastawić się do jesieni.

Jak żyć będąc singlem? 3 porady dla samotnych

Niektórzy traktują bycie singlem jako swoją życiową porażkę, czują się osobami przegranymi i niewartymi niczyjej uwagi. Kompletnie nie jest to jednak prawda, wszak singielki i single mogą spełniać się w bardzo różny sposób, czując się szczęśliwymi i radosnymi ludźmi! W jaki sposób?

Kłamstwo w przyjaźni — jak uniknąć wielkiego rozczarowania.

Każda z nas pragnie mieć przyjaciółkę, której możemy zwierzyć się ze wszystkiego, na którą możemy liczyć w każdej sytuacji. Nie zawsze jednak jest nam dane mieć takiego przyjaciela w swoim życiu.

5 sposobów na to, aby stać się swoim najlepszym przyjacielem

Życie uczy wielu rzeczy, a najważniejszą z nich jest ta, że nie ma dla Ciebie lepszego przyjaciela niż TY SAM. Być może wyda Wam się to absurdalne, ale pomyślcie przez chwilę... czy mieliście kiedyś nagłą potrzebę obecności "przyjaciela", a jego nie było?; czy oczekiwaliście od "przyjaciela", aby po prostu Was wysłuchał, a on sypał radami jak z rękawa? Nie zawsze możemy liczyć na swoich "przyjaciół", prawda? Ale za to dzięki temu możemy w końcu otworzyć oczy na to, że JA = MÓJ NAJLEPSZY PRZYJACIEL. 

5 sposobów na to jak radzić sobie z emocjami

Niekiedy w stresujących sytuacjach towarzyszą nam nerwy i negatywne emocje. Wybuchy złości, gniew, krzyk to tylko kilka przykładów na to, do czego zdolny bywa człowiek w kryzysowych sytuacjach. Dobrze jest, jeżeli uczymy się opanowywać to morze frustracji i niepotrzebnego zirytowania. Przedstawiamy Wam jak radzić sobie z emocjami i nie dostać przy tym białej gorączki.

Wybrane dla Ciebie