Psychologia - Strona 1

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.

10 małych szczegółów przez które tracisz nerwy na co dzień

Życie to nie sielanka. Choć próbujesz zachować spokój, bywają takie sytuacje, które mogą wyprowadzić z równowagi największego twardziela. Co byście dodały do tej listy?

Rzecz, która niszczy życie i obrzydza macierzyństwo

Są takie dni, że ma się ochotę krzyczeć i bić głową w mur. Albo wyjść z domu niepostrzeżenie i zniknąć na kilka dni. Zaszyć się w jakimś miejscu, do którego nikt nie ma dostępu. Przez chwilę być tylko ze sobą i dla siebie. Wziąć głęboki oddech i odetchnąć z ulgą. Przypomnieć sobie jak brzmi cisza…

Lista rzeczy do zrobienia przed 30tką. Potem będzie za późno!

Wiele kobiet za graniczną datę w swoim życiu uważa trzydzieste urodziny. Coś w tym jest. Zanim zatem przekroczysz tę magiczną granicę, sprawdź, co powinnaś zrobić, by potem nie żałować!

Jak zawsze stawiać na swoim? To bardzo proste.

Kobieta zawsze powinna stawiać na swoim, dzięki temu będzie niezależna i nie będzie potrzebowała niczyjej pomocy.

7 ilustracji, które pokażą Ci jak wspaniale jest być matką. Zgadzasz się z nimi?

Stało się, jesteś mamą. Ten cudowny etap w życiu to bardzo duża odpowiedzialność, ale i masa szczęścia i radosnych chwil. No i teraz doszedł Ci dodatkowy dzień do świętowania… Dzień Matki. Zobacz jakie niewątpliwe zalety wynikają z roli matki. Te ilustracje Ci to udowodnią.

Jak pokonać jesienną depresję i cieszyć się życiem?

Jesienią organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych, przez co łatwiej jest o złe samopoczucie. Można z nim walczyć i starać się cieszyć każdym jesiennym dniem. Jak nie dać się słocie i kapryśnej pogodzie? Jak znaleźć pozytywne aspekty końca lata?

Wybrane dla Ciebie