Psychologia - Strona 4

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.


Czy warto podjąć terapię na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym?

Czy warto podjąć terapię na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym? Czy terapeutki zawsze mają rację? Czy gadulstwo to dobra cecha? Czy da się wytrzymać z samymi kobietami w jednym pomieszczeniu przez dwanaście tygodni? Tego czytelnik dowie się w trakcie zajmującej lektury.

#12 Wszechobecna DIETA

  Idzie wiosna! Musisz schudnąć! Czas na NOWĄ DIETĘ! Z nami schudniesz w miesiąc! A z nami w tydzień! Kup te tabletki – odchudzą Cię o 10 kg w 2 tygodnie! To jedz! A tego nie jedz!  

7 prostych sposobów na pozbycie się nieśmiałości

Nieśmiałość w oczach innych bywa urocza, a nawet pociągająca. Jednak osoby, które się z nią zmagają, wcale nie uważają tej cechy za zaletę, a wręcz przeciwnie. Lęk przed publicznym wystąpieniem czy poznaniem nowych osób jest paraliżujący, a cierpi na tym życie towarzyskie i zawodowe. Przedstawiamy kilka skutecznych sposobów na to, jak radzić sobie z nieśmiałością.

#13 Thinspiracje

Każdy z nas o czymś skrycie marzy... A kiedy marzymy, często wyobrażamy sobie jakby to było, gdyby… Równie często nasze marzenia przekuwamy w nasze cele, a cele by stały się bardziej realne i namacalne przez nas, wizualizujemy obrazami. Różnego rodzaju obrazy, zdjęcia, teksty motywujące, dają nam kopa do działania, bo widzimy do czego zmierzamy i jak pęknie mogą wyglądać efekty naszej ciężkiej pracy.

Kampania społeczna „Myślę, więc nie ślę”

Witaj:) Dzisiaj chciałabym Ci opowiedzieć o pewnej kampanii społecznej organizowanej jakiś czas temu przez fundację Dzieci Niczyje. Jeżeli masz nastolatka w rodzinie i interesuję Cię jego los, to ten wpis jest dla Ciebie.

#14 Od Anoreksji do Bulimii jeden krok!

Jeśli miałaś wyjątkowo zabiegany dzień, mogłaś opuścić jakiś posiłek w ciągu dnia. Pamiętasz jak się wtedy czujesz? Jesteś głodna! Masz ochotę zjeść już cokolwiek, byleby tylko wrzucić coś na ruszt i móc zebrać myśli. To tylko 1 czy 2 posiłki w ciągu jednego dnia… A teraz wyobraź sobie jak głodna musi być Anorektyczka po miesiącach czy latach głodzenia się?