Psychologia - Strona 43

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.


Co mu w głowie piszczy? Czyli psychika faceta po 40

Mężczyźni w pewnym wieku zaczynają popadać w dziwne, nie do końca wyjaśnione stany. Im facet jest starszy tym coraz ciężej przychodzi mu patrzenie na to jak zmienia się jego sylwetka na przestrzeni lat. Mężczyźni przeżywają fakt utraty pewnej sprawności, ograniczenia aktywności czy chociażby pojawienia się pierwszych siwych włosów.

Fobia społeczna. Co ją powoduje?

Zapewne każdy z nas słyszał kiedykolwiek o fobii społecznej, która pojawia się w związku z przytłaczającym nas lękiem. Przez co najczęściej wywołana jest fobia? Oto 3 podstawowe i najbardziej powszechne powody przez, które fobia społeczna może się ukazać, również u nas.

4 objawy osobowości borderline - czy nią jesteś?

Ciężko jednoznacznie powiedzieć, czym jest osobowości borderline. U każdego człowieka może ona objawiać się nieco inaczej. Niewątpliwie jednak należy rozpatrywać ją w kategoriach choroby, którą należy leczyć. Najogólniej powiedzieć można, że jest to zaburzenie charakteryzujące się silną niestabilnością psychiczną jednostki. Oto kilka objawów osobowości borderline. Jeżeli któreś z nich znasz z autopsji koniecznie udaj się do lekarza specjalisty.

Czynniki, które musisz wyeliminować z życia, aby się nie stresować

Zauważyłaś, że w ostatnim czasie stres towarzyszy Ci na każdym kroku, a nieprzespane noce występują coraz częściej? Okazuje się, że główną przyczyną tego zjawiska może być stres, który w dużej mierze wywołany jest naszą obecną sytuacją życiową. Przez co najczęściej może występować u Ciebie stres? Oto 3 najczęściej występujące czynniki, które jak najszybciej powinieneś wyeliminować ze swojego życia.

Masz kompleksy? 3 rzeczy, które musisz zrobić, aby ich się pozbyć!

Kompleksy ma każda z nas, nic w tym nadzwyczajnego i dziwnego. Kobiety mają to do siebie, że doszukują się w swoim wyglądzie pewnych defektów, które chcą stale udoskonalać i niwelować. Co jednak robić, gdy kompleksy zaczynają niszczyć Ci życie i stają się wyznacznikiem Twojego szczęścia? Oto nasze wskazówki!

3 wewnętrzne lęki, które skrywa w sobie każda kobieta

Każda z nas nosi w sobie szereg lęków, obaw i niepewności. Kwestią niezwykle istotną jest radzenie sobie z tymi negatywnymi emocjami i odczuciami, tak by nie zakłócały one prawidłowego funkcjonowania nam i naszym najbliższym. Oto kilka najistotniejszych i najczęściej występujących lęków, które skrywa w sobie każda kobieta. A Ty borykasz się z nimi?