Zaczyna się weekend, właśnie wstajesz z przekonaniem, że współlokatorka przygotowuje Twoją ulubioną latte. Przeciągając się, postanawiasz wstać z łóżka. Drepczesz do kuchni, przy okazji cztery razy ziewając, a ona oznajmia Ci, że zaczynacie detoks. Wcale nie jesteś modelką,ale właściwie ,czemu nie. I tak od dziś na „dzień dobry” pijesz Sassy water.
Ile znacie sposobów na podkręcenie metabolizmu? Też nie wiecie co wybrać? Najnowsze nowinki wskazują na to,że ciepła woda z cytryną to za mało. Największym hitem jest Sassy Water. Cythina Sass autorka książki „Dieta płaskiego brzucha” stworzyła eliksir, który ma bardzo dużo "mocy". Mieszanka ogórka, cytryny i imbiru bardzo szybko podkręci metabolizm i oczyści nasz organizm z toksyn. To jedna z wielu zalet, co więcej? Woda jest najlepszym źródłem zaspokojenia pragnienia,
- Imbir przyspiesza spalanie tłuszczu oraz podkręca metabolizm,
- Ogórek usuwa nadmiar wody z organizmu, a przy tym wspomaga redukcję cellulitu,
- Cytryna dodaje energii,
- Pektyny zawarte w skórkach cytrusów zmniejszają uczucie głodu,
- Woda z cytryną usuwa toksyny i jednocześnie przełącza trawienie na szybszy bieg (usprawnianie procesu trawienia ),
- Pomaga w walce z zapraciami,
- Woda z cytryną pomaga zapobiegać nowotworom, a to dlatego, że cytryny są wysoce zasadowe. Liczne badania wykazują, że rak nie może rozwijać się w środowisku zasadowym,
- Woda z cytryną dostarcza naszemu organizmowi elektrolitów, (magnezu, wapnia i potasu) ostatni jest szczególnie potrzebny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego;
- Pomaga rozpuścić kamienie żółciowe, kamienie nerkowe i złogi wapnia;
- …wiele zalet, mało kalorii.
Składniki :
- 2 litry wody,
- ogórek,
- cytryna
- świeży imbir
- 12 listków mięty
Przygotowanie:
Ogórka i cytrynę umyj i pokrój w plastry. Wrzuć do dzbanka. Dodaj listki mięty. Imbir zetrzyj na tarce i dorzuć go do mikstury. Zalej wszystko wodą i odstaw do lodówki (na noc) . Następnego dnia będzie gotowy do spożycia.
Pij dwie szklanki dziennie (rano i dwie godziny przed snem) aby zauważyć efekty. Dzbanek z wodą powinien starczyć na dwa dni.
Uwaga! Kuracja powinna trwać miesiąc. Następnie wymaga co najmniej miesiąca przerwy, jeśli chcecie ją powtórzyć. W pierwszym tygodniu kuracji napój należy pić przez 2-7 dni. Następnie robimy dzień przerwy, a później przez 2 dni znowu pijemy "Sassy water". Kolejna przerwa i znowu dwa dni z "Sassy water" i tak w sumie przez 4 tygodnie.
Powiązane artykuły
-
Życie bez kotleta – czy tak się da?
Od dawna trwa spór o to, czy można normalnie funkcjonować bez mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Z jednej strony obserwujemy żywienie konserwatywne oparte o mięso i produkty zwierzęce, z drugiej teoriom tym zaprzeczają sportowcy wegetarianie, weganie i ich rosnąca grupa w społeczeństwie na co dzień. Spór jest dość emocjonalny, a więc warto usunąć z niego zbędne zupełnie emocje i skupić się jedynie na faktach.
-
Czy wiesz, które gatunki ryb warto wprowadzić do swojej codziennej diety?
Niemal wszędzie słyszy się, że powinniśmy jeść często ryby, ponieważ są smaczne i zdrowe. Jednak czy na pewno wszystkie rodzaje ryb są wskazane w naszej diecie? Okazuje się, że nie. Niektóre ryby mają niewielką wartość odżywczą, inne żyjące w brudnych wodach zwierają szkodliwe toksyny, a te hodowane często zawierają antybiotyki. Podpowiadamy jak należy kupować ryby, aby wybrać te najzdrowsze.
-
7 najbardziej niezdrowych napojów, które rujnują Twoje zdrowie
Na rynku dostępnych jest wiele napojów bezalkoholowych i alkoholowych, które rujnują zdrowie. Warto wiedzieć, po które z produktów ze sklepowych półek nie sięgać. Rozsądne wybieranie napojów pozwala zmniejszyć ryzyko nadwagi, cukrzycy, nadciśnienia oraz wielu innych chorób cywilizacyjnych. Jakich napojów unikać?
-
9 najlepszych sposobów na powstrzymanie chęci jedzenia - nr 6 to nasz faworyt!
Uwielbiasz jeść, kochasz wszystko co pięknie pachnie, dobrze smakuje i ładnie wygląda i nie potrafisz powstrzymać się od zjedzenia kolejnej porcji? Niestety twoja waga ciągle rośnie i tak będzie dalej, jeżeli nie opracujesz w głowie planu, który pogodzi ochotę na jedzenie z marzeniem o pięknym ciele. Przygotowaliśmy dla ciebie kilka trików, które pomogą ci zapanować nad twoim obżarstwem.
Wiola
9 najlepszych sposobów na powstrzymanie chęci jedzenia - nr 6 to nasz faworyt! 2016-11-13 06:54:53 2016-11-08 10:43:47