Zdrowie - Strona 18

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

4 skuteczne sposoby na zimową depresję

Czujesz, że z nadchodzącą zimą zaczyna dopadać Cię coroczna zimowa depresja? Jak do niej nie dopuścić? Co zrobić, aby nie dopadła i nas? Oto 4 sposoby dzięki, którym zimowa depresja Cię nie dopadnie, a Twoje samopoczucie będzie lepsze, niż kiedykolwiek.

5 niebezpiecznych chorób zakaźnych, których możesz nabawić się jesienią

Lato powoli dobiega końca, przed nami jesienne miesiące, które są chłodne, deszczowe i ponure. Okazuje się, że sprzyjają one także chorobom zakaźnym, na które we wrześniu i październiku nasz organizm staje się bardziej narażony, poprzez ogólne osłabienie organizmu spowodowane zmianą pogody. Przedstawiamy Wam najczęściej występujące choroby zakaźne w okresie jesiennym, uważajcie, niektóre z nich są naprawdę niebezpieczne!

Proste sposoby na zwiększenie odporności zimą

Zimą nasz organizm narażony jest na gwałtowne zmiany pogodowe, ujemne temperatury i mocne podmuchy wiatru ze śniegiem. Taka pogoda zdecydowanie nie sprzyja naszej odporności, co więc robić, by skutecznie ją wzmocnić? Oto nasze wskazówki.

Co musisz wiedzieć o odrze? Niezbędnik choroby

Odra jest to jedna z najgroźniejszych chorób zakaźnych, bardzo szybko rozprzestrzenia się i niestety bardzo trudno nad nią zapanować. Najczęściej występuje ona u osób mało odpornych, zazwyczaj niezależnie od wieku. Co należy wiedzieć o odrze? Oto 4 podstawowe rzeczy, które powinnaś wiedzieć o odrze.

Hemoroidy – przyczyny, objawy i leczenie

Hemoroidy, czyli guzki krwawnicze ma każdy z nas. Mają wygląd małych poduszeczek wypełnionych krwią i pełnią w naszym organizmie bardzo ważną funkcję – uszczelniają kanał odbytu i wraz z mięśniami zwieraczami umożliwiają kontrolować oddawanie gazów i stolca. Problem zaczyna się w sytuacji, gdy guzki te są zbyt rozciągnięte, mają w sobie zbyt dużą ilość krwi i nie opróżniają się z niej do końca. Z czasem ze względu na zaleganie krwi dochodzi do stanu zapalnego, który dotyczy guzków oraz tkanek odbytu – wtedy mówimy o żylakach odbytu, czyli chorobie hemoroidalnej.

Mama wie lepiej: Misja jesienny spacer z dzieckiem - Jak to dobrze zorganizować, żeby nie odchorować?

Jesienny spacer z maluszkiem? A co w tym trudnego?! Ubieramy się i wychodzimy… pozornie brzmi banalnie, ale wcale nie jest to taka oczywista sprawa, a wizja jesiennego spaceru z maluchem często wzbudza niepokój w rodzicach. Czego się obawiają? Najczęściej niskich temperatur, zmiennej pogody i czyhających wirusów.

Wybrane dla Ciebie