Zdrowie - Strona 51

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Jak terapia manualna wpływa na poprawę postawy ciała?

Poprawna postawa ciała odgrywa dużą rolę w zapewnieniu dobrego stanu zdrowia i jakości życia – bez bólu kręgosłupa i nieestetycznie wyglądającego przygarbienia. Niestety w dzisiejszym świecie, gdzie wiele osób spędza długie godziny siedząc przed komputerem, cierpienie z powodu bólu pleców, szyi i innych dolegliwości związanych z postawą ciała, stało się powszechne. Terapia manualna, jako jedna z wielu metod stosowanych w dziedzinie fizjoterapii, zdobywa coraz większą popularność jako skuteczna metoda leczenia problemów z postawą ciała. W tym artykule przyjrzymy się temu, jak terapia manualna wpływa na poprawę postawy ciała i dlaczego warto skorzystać z usług specjalistów, by żyć komfortowo i bez bólu.

Objawy przesilenia wiosennego - jak sprawić, aby były lżejsze?

Przesilenie wiosenne to niestety bardzo męczący okres dla większości z nas. Czas ten z pewnością nie działa na nasza korzyść, a wręcz przeciwnie bardzo często sprawia, że nasze samopoczucie bezpodstawnie ulega pogorszeniu. Tak więc, jak poradzić sobie z nadchodzącym wiosennym przesileniem? Na czym należy się skupić, aby przejść je łagodnie? Oto 3 najczęściej stosowane sposoby.

4 niebezpieczeństwa, które czyhają na Twoje dziecko zimą

Zima to nie tylko magiczna i świąteczna pora roku to także okres w którym Twoje dziecko narażone jest na wiele niebezpieczeństw związanych z mroźną zmianą klimatu. Oto lista zagrożeń, które czyhają na Twoje dziecko.

4 prostych sposobów na zwiększenie odporności zimą

Jak wiadomo w zimie nasza odporność jest w dużym stopniu obniżona i należy dużo bardziej zadbać o nią niż latem. Staraj się nie bagatelizować swojej odporności i dbaj o nią każdego dnia. Jak w prosty sposób zwiększyć swoją odporność? Co zrobić, aby nie chorować zbyt często? Oto 4 proste sposoby dzięki którym Twoja odporność się zwiększy.

Akcja społeczna #RedBandFight

Witajcie:) W dzisiejszym wpisie chciałabym Wam opowiedzieć o akcji społecznej, jaką jest akcja #RedBandFight. #RedBandFight to akcja organizowana przez Kasię i jej znajomych, której celem jest promowanie wykonywania badań cytologicznych wśród kobiet oraz walka z rakiem szyjki macicy.

Precz z uciążliwym kaszlem

Różnego rodzaju infekcje, zarówno te wirusowe, jak i bakteryjne niosą ze sobą wiele symptomów. Należą do nich m.in. katar, osłabienie czy bóle i zawroty głowy. Oprócz nich, jednym z objawów mogących świadczyć o tym, że nasz organizm został zaatakowany przez chorobę, może być kaszel.

Wybrane dla Ciebie