Zdrowie - Strona 51

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.

Witaminy, które korzystnie wpływają na odporność dziecka

Organizm dziecka wciąż się rozwija i jest o wiele mniej odporny na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, bakterii i wirusów w porównaniu do osób dorosłych. Właśnie dlatego należy szczególnie zadbać o wzmocnienie odporności u naszych pociech, aby nie dopuścić do licznych infekcji. Oczywiście pomóc w tym mogą odpowiednie witaminy, które skutecznie zadbają o układ immunologiczny dziecka.  

Na siniaki - MASŁO!

Przychodzę dziś do Was z babcinym sposobem na stłuczenia i siniaki, który śmiało możecie stosować u siebie jak i u swoich pociech - SMAROWANIE STŁUCZENIA MASŁEM!

Jak leczyć zimowe choroby bez użycia antybiotyków?

Gdy dopadnie nas grypa lub przeziębienie, nie powinniśmy sięgać po antybiotyki. Te zimowe choroby można wyleczyć, odpoczywając, leżąc w łóżku i zdrowo się odżywiając. Przyjmowanie antybiotyków nie przyspieszy leczenia, a co gorsza – może dodatkowo obniżyć odporność w przyszłości. Jak leczyć zimowe choroby domowymi sposobami?

Jak nie dać się jesiennym infekcjom i czuć się zdrowo?

Jesień sprzyja przeziębieniom i grypom. Kapryśna aura, mała ilość świeżych produktów, brak przebywania na świeżym powietrzu i coraz krótsze dnie wpływają negatywnie na odporność organizmu. Poznajmy sposoby na podniesienie odporności na choroby w tym trudnym okresie. Są one bardzo proste.

Dlaczego warto rzucić palenie?

Palenie jest potwornie niebezpiecznym nałogiem. Oklepanych sformułowań na ten temat nie brakuje. Praktycznie wszyscy są zgodni i pogodzeni z tym, że palenie zdrowe nie jest, a jednak wiele osób nadal pali. To niestety zgubny nałóg, który potwornie trudno rzucić. Gdy jednak się to uda również wytrzymanie w postanowieniu mnie będzie łatwe, a czekać nas będzie z całą pewnością wiele niebezpiecznych pułapek zastawianych to przez bliskich nam palaczy lub nawet przez przypadkowe osoby mijane na ulicy. Do 90% zachorowań na raka płuca to wina właśnie tytoniu.

Dlaczego warto badać gęstość kości?

Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.

Wybrane dla Ciebie