zdrowie - Strona 1

Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.

3 śmiertelnie poważne choroby, na które możesz zachorować przez SMOG

Szkodliwe substancje, które pojawiają się w powietrzu są bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Nawet chwilowy pobyt w zanieczyszczonym środowisku jest dla nas cichym zabójcą. Najwięcej problemów pojawia się w okresie zimowym, poziom smogu jest wtedy naprawdę bardzo wysoki w powietrzu. Jakie śmiertelne choroby mogą być wywołane przez smog? Oto 3 najczęściej występujące.

5 prozdrowotnych przypraw - musisz je dodać do kuchni!

Nie wiele osób wie, że przyprawy też potrafią zdziałać cuda. Niektóre z nich doskonale rozgrzewają nasz organizm, inne zaś są niezastąpione w kwestii prawidłowego trawienia, pracy trzustki i żołądka. Oto lista najlepszych przypraw, które działają prozdrowotnie. Niby takie proste i oczywiste, a jednak nie każda z nas ich używa.

5 prostych sposobów na zwiększenie odporności - nie zachorujesz!

Dbanie o odporność zimą jest kluczową kwestią aby utrzymać nasz organizm w doskonałej kondycji i zdrowiu. Nie warto tracić czasu na chorowanie i uziemianie się w łóżku a także ryzykować osłabianie organizmu antybiotykami i tabletkami pomagającymi leczyć przeziębienie i grypę. Oto nasze sposoby, dzięki którym całą zimę będziesz cieszyła się zdrowiem i witalnością!

3 powodów dla których warto obniżyć cholesterol

Niestety nadal bardzo dużo osób nie zdaje sobie sprawy z tego jakim niebezpieczeństwem jest dla nich podwyższony cholesterol. Bardzo mało z nas nawet nie podejmuję próby obniżenia go. Większość wręcz przeciwnie nieświadomie popełnia błędy, które jeszcze bardziej wpływają na jego podwyższenie. Dlaczego warto obniżyć cholesterol? Oto 3 podstawowe argumenty dla których trzeba go obniżyć.

Niepozorne rzeczy, które prowadzą do nerwicy - czy jesteś zagrożona?

Niekiedy rzeczy z którymi spotykamy się na co dzień okazują się najbardziej niebezpieczne. Na nerwice zachorować tak naprawdę może każdy z nas, jest to ciężka choroba psychiczna, która nie leczona może doprowadzić do wielu tragedii. Ważne jest aby w porę udać się do lekarza specjalisty i wdrożyć odpowiednie leczenie. A oto kilka przyczyn powstawania nerwicy, lepiej przeczytaj i zobacz czy i Ty jesteś w grupie ryzyka!

5 najgorszych intymnych chorób, których możesz się nabawić od przelotnej miłości

Czasami decydując się na przelotną znajomość nie zastanawiamy się nad jej przykrymi konsekwencjami. Taka przyjemności może kosztować nas bardzo dużo i nie chodzi tutaj bynajmniej o zawód miłosny czy tzw. kaca moralnego. Decydując się na seks z przypadkowo poznaną osobą narażamy się na zachorowanie na wiele chorób przenoszonych drogą płciową. Zanim więc zdecydujesz się na szybki i przelotny romans z osobą poznaną w klubie koniecznie przeczytaj ten artykuł i odpowiedz sobie na pytanie czy naprawdę warto?

Wybrane dla Ciebie