Sól to przyprawa, która bardzo często wykorzystywana jest w naszych domach. Wiele z nas jednak nie zdaje sobie sprawy z tego jak bardzo niebezpieczna może być ona dla naszego zdrowia. Dlaczego jednak wciąż tak wiele osób nie potrafi wyobrazić sobie bez niej gotowania? Oto powody, a zarazem choroby, dzięki którym zrozumiesz, że nadużywanie soli jest bardzo groźne dla naszego zdrowia i życia.
Amarita Petcharakul @ 123rf.com
Nadciśnienie
Badania wykazują, ze osoby, które w swojej diecie stosują sól mają dużo częściej problemy z nadciśnieniem, niż osoby, które jej nie spożywają. Nadciśnienie to nie przelewki, jeśli chcesz, aby wszystko wróciło do normy koniecznie zamień sól na inną przyprawę.
Nerki
Osoby, które spożywają sól w codziennych posiłkach bardzo często narzekają na nieprawidłowe funkcjonowanie nerek. Jeśli nie chcesz, aby Twoje nerki zaczęły gorzej funkcjonować, odstaw sól i zacznij kontrolować sytuacje.
Zawał
Sól od zawsze nazywana jest „białą śmiercią”. Jest to jak najbardziej prawdziwe stwierdzenie! Jeśli nie chcemy przechodzić przez zawał bądź wylew koniecznie powinniśmy wyeliminować sól z naszej diety. Z pewnością nie będzie to łatwe, szczególnie dla osoby która na co dzień stosowała ją w olbrzymich ilościach.
Kamila
3 powody, dla których musisz unikać soli! 2019-07-28 09:31:30 2019-01-08 09:45:05