Nikt z nas nie chce być samotnym! Jest to chyba najgorsza możliwa rzecz szczególnie dla ludzi starszych. Bycie samotnym przyprawia nas o wiele schorzeń a szczególnie nasze samopoczucie ulega pogorszeniu i nie jesteśmy w stanie cieszyć się z życia tak jak kiedyś. Najbardziej przygnębiające jest to jednak dla ludzi starszych. Dlaczego samotność może być dla nas zabójcza? Oto 3 powody, które powiedzą nam, że samotność nie do końca jest dla nas dobra.
Aleshyn_Andrei @ shutterstock.com
Brak pomocy
Będąc samotnym niestety nie możemy liczyć na pomoc bliskich ponieważ po prostu ich nie mamy. Wszystkie obowiązki spadają na nas, jest to dla nas bardzo męczące i czasami nie dajemy sobie ze wszystkim rady.
Niedbałość
W momencie gdy jesteśmy sami przestajemy o siebie dbać. Nie stosujemy też żadnej diety i nie jadamy zdrowo nasza sylwetka z dnia na dzień jest coraz gorsza. Niedbałość taka może doprowadzić do różnego rodzaju chorób.
Nie potrafimy odpoczywać
Badania stwierdziły, że w momencie gdy jesteśmy samotni nasz sen nie jest taki intensywny jak jest wtedy gdy mam kogoś blisko siebie. Przez brak snu jesteśmy bardziej wyczerpani a nasz organizm nie funkcjonuje tak efektywnie jakbyśmy tego chcieli.
Powiązane artykuły
-
Skuteczne sposoby na rozwiązanie problemów z ręcznikami
Ręczniki są bardzo ważnym akcesorium łazienkowym, wykorzystywanym każdego dnia po kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt razy. Co zrobić, aby korzystanie z ręcznika zawsze było wygodne i komfortowe? Oto nasze porady, które pomogą Ci w zachowaniu ładu i porządku.
-
Sprawdzone sposoby, które pomogą Ci wygrać z komarami
Każdego lata napotykamy na ten sam problem: komary. Jak tylko zrobi się troszkę cieplej, z każdego zbiornika wodnego wykluwają się larwy, które uprzykrzają nam życie. Nie da się ich całkowicie wyeliminować, ale można znacznie ograniczyć ich ilość w naszej okolicy. Przedstawiamy kilka sprawdzonych i bardzo prostych sposobów na walkę z tymi małymi potworkami.
-
Pomysły na preparaty domowej roboty, które uchronią Cię przed komarami I insektami
W sklepach są różnego rodzaju preparaty na komary, kleszcze i inne insekty, których wolelibyśmy unikać. Preparaty te nie zawsze są skuteczne, a często sporo kosztują. Przedstawiamy kilka ciekawych porad, które mogą się przydać w walce z tymi krwiożerczymi potworami.
-
Sprytne zastosowanie szczoteczki do zębów. Znakomite!
Mogłoby się wydawać, że ma ona tylko jedno, standardowe zastosowanie. Nic bardziej mylnego! Szczoteczkę do zębów wykorzystasz na szereg różnych sposobów. Sprawdź je koniecznie!
Kamila
Sprytne zastosowanie szczoteczki do zębów. Znakomite! 2016-12-19 08:07:17 2016-10-27 11:28:14