Problemy z libido mogą dopaść każdego. Czasami zastanawiamy się co tak naprawdę jest tego przyczyną i dlaczego tak się dzieje. Okazuje się, że nasza codzienność przepełniona jest stresem, frustracją i pędem, którego nie jesteśmy w stanie znieść. Spadek libido jest pewnego rodzaju konsekwencją wyżej wymienionych czynników. A oto kilka prostych metod, które działają genialnie w kwestii zwiększenia libido!
Nd3000 @ shutterstock.com
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna jest dobra na wszystko. Nie tylko jest ona pomocna w celu wyładowania się emocjonalnego ale i skutecznie zwiększa libido. Wystarczy, że po ciężkim i stresującym dniu udasz się na intensywny trening.
Długa gra wstępna
Nic nie działa bardziej pobudzająco aniżeli długa i przyjemna gra wstępna. Możecie zacząć już od samego rana i podgrzewać stopniowo atmosferę poprzez pikantne sms-y. W ten sposób wieczorem zarówno libido jak i całe ciało będzie w idealnej formie i pełnej gotowości do działania.
Afrodyzjaki
Nic tak nie działa na libido jak właściwa asysta afrodyzjaków. Przyrządź kolację, w której skład będzie wchodzić pikantne danie, krewetki czy inny afrodyzjak, który uwielbiacie. Może to okazać się nie tylko pomocne w kwestii wzrostu libido ale i dodatkowo poprawi wasze relacje i umocni więzi. Wspólna kolacja to przecież zawsze dobry pomysł, prawda?
Relaks
Po ciężkim i stresującym dniu postaraj się zrelaksować. Możesz wybrać się do spa, na spacer z psem czy po prostu oglądnąć ulubiony program w telewizji. Sposobów na wyładowanie stresów i frustracji jest naprawdę wiele, wybierz ten, który jest dla Ciebie najbardziej skuteczny.
Powiązane artykuły
-
Powinniście to wiedzieć, aby Wasz seks był bardziej dojrzały
Seks dla wielu z nas nadal pozostaje tematem tabu. Zupełnie niepotrzebnie. To przecież normalna rzecz, która jest nieodłącznym elementem życia każdego dojrzałego człowieka. Seks jednak zmienia się z wiekiem. Od początkowych prób w wieku młodzieńczym przechodzi istną metamorfozę i zmienia się z roku na rok wraz z naszą dojrzałością i postrzeganiem swojej drugiej połówki oraz swojego własnego ciała.
-
Nie bądź trąba! Zobacz jak doprowadzić kobietę do orgazmu!
Doprowadzenie kobiety do orgazmu niektórym mężczyznom wcale nie przychodzi z łatwością. Zresztą staje się to na tyle deprymujące, że oni sami zaczynają z tego powodu mieć problemy z erekcją. Tak dłużej być nie może, w końcu obu stronom, które zdecydowały znaleźć się razem w łóżku należy się pełnowartościowa rozkosz.
-
Jak kondycja fizyczna wpływa na życie seksualne? Prosty przepis na udany seks
W tytułowej kwestii trudno nie zauważyć związku. I nie będzie tu chodziło jedynie o brak tchu, który w gruncie rzeczy może Cię dopaść, jeśli brak Ci będzie kondycji fizycznej, ale o dalece większe powody. Osoby, które nie podejmują aktywności fizycznej, borykają się z brakiem ochoty na seks. Dlaczego? Koniecznie musisz wiedzieć, że prawidłowo funkcjonujący układ krwionośny jest mocno odpowiedzialny za twoje doznania. Gdy uprawiasz jakikolwiek sport, nawet rekreacyjnie wzmacniasz go w szczególny sposób. Borykając się z niesprawnym układem krwionośnym Twoje miejsca erogenne nie będą wrażliwe na dotyk i różnego rodzaju stymulację. Poza tym grozi Ci wiele chorób, jak: miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, czy cukrzyca.
-
Przez żołądek do łóżka: Jak rozpalić żądzę dzięki afrodyzjakom?
Afrodyzjaki na talerzu mogą pomóc w sypialni. Jeśli szukacie głębszych uniesień, większej liczby doznań, koniecznie im zaufajcie i do dzieła. Szukamy ich wśród warzyw, owoców, napojów, ziół i przypraw. Zaostrzają apetyt, wspierają trawienie, ale też bezapelacyjnie mają wpływ na jakość stosunków płciowych. Powiedz więc precz rutynie.
Kamila
Przez żołądek do łóżka: Jak rozpalić żądzę dzięki afrodyzjakom? 2016-09-03 11:26:44 2016-06-03 10:44:34