Czasami mimo diety i utraty wagi nasz cellulit nie chce zniknąć. Jest to problem z którym boryka się niemal każda z pań, niektóre z nas starają się walczyć z tzw. pomarańczową skórką poprzez stosowanie prze różnych kosmetyków ujędrniających inne zaś stawiają na sposoby bardziej naturalne. Co więc jest tak naprawdę główną przyczyną tego, że cellulit nie znika? Oto nasze spostrzeżenia!
Vitaly Valua @ 123rf.com
Picie zbyt małej ilości wody
Niewłaściwe nawadnianie organizmu skutkuje tym, ze przestaje on pracować tak jak powinien co w efekcie prowadzi do zaburzeń nie tylko w funkcjonowaniu człowieka ale i do zmian w jego wyglądzie. Taką zmianą może być właśnie cellulit, który zaczyna być coraz bardziej widoczny. Pamiętaj więc, by w ciąg dnia wypić minimum 2 litry wody mineralnej.
Efekt jojo
Czasami chcąc szybko zrzucić zbędne kilogramy narażamy się na powstanie tzw. efektu jojo, czyli najogólniej rzecz ujmując przybieramy i tracimy na wadze, co jest bardzo niekorzystnym zjawiskiem sprawiającym, że nasz organizm zaczyna przez te „rewolucje” mówiąc kolokwialnie wariować, co sprzyja pojawianiu się sińców pod oczami, problemów z cerą czy właśnie cellulitu.
Zbyt mało aktywności fizycznej
Pamiętajmy, że w parze z właściwie ułożoną dietą powinna iść aktywność fizyczna. Nawet jeżeli nie jesteś fanką sportu, to postaraj się przynajmniej kilka razy w tygodniu wybrać na długi spacer lub na zajęcia taneczne z przyjaciółką. W ten sposób Twoje ciało nieco się ujędrni a cellulit stanie się mniej widoczny.
Słodkie napoje
Słodkie napoje zawierają ogromne ilości cukrów, niezdrowych i niebezpiecznych dla naszego organizmu. Węglowodany zawarte w tych napojach rozregulowują nasz organizm i zaburzają jego pracę przez co uniemożliwiają mu odpowiednie funkcjonowanie.
Powiązane artykuły
-
Korzystając z tych 8 dobrodziejstw natury, będziesz cieszył się dłuższym życiem
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!
-
Dlaczego warto badać gęstość kości?
Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.
-
Produkty, których nie może zabraknąć w Twojej diecie podczas miesiączki
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.
-
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Kamila
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny 2017-03-06 08:35:45 2017-02-28 09:08:26