Kompleksy – ma je praktycznie każda z nas. Jedne są małego kalibru, inne przesłaniają nam całą rzeczywistość i sprawiają, że nie czujemy się szczęśliwe. Jak z nimi walczyć? Wbrew pozorom to wcale nie takie trudne!
Diego Cervo @ 123rf.com
1. Instagram to nie życie realne!
Warto o tym pamiętać, przeglądając tamtejsze piękności wyglądające świetnie o każdej porze dnia. Pamiętaj, że często wybierają najlepsze zdjęcie spośród setek!
2. Nad wyglądem gwiazd pracuje sztab ekspertów
Gdy wydaje Ci się, że celebrytki wyglądają nieskazitelnie, a Ty bardzo średnio, uświadom sobie, że zanim wyjdą na galę, przez kilka godzin pracują nad nimi fryzjerzy i wizażyści.
3. Życie jest jedno!
Czy naprawdę warto przejmować się tym, że nasz nos nie jest idealnie symetryczny, a włosy nie zawsze chcą się układać? Każdy człowiek sam kształtuje swoją rzeczywistość, spraw, by Twoja była piękna!
4. Codzienne ćwiczenie przed lustrem - mówienie sobie miłych rzeczy!
Jestem wartościowa, jestem piękna, jestem dobra, jestem pełna uroku – powtarzaj to sobie codziennie. To ćwiczenie bardzo pomaga!
5. Uśmiech jest ważny!
Człowiek uśmiechnięty nie tylko ma lepszy humor, ale także lepiej wygląda. Popraw swoją pewność siebie w ten sposób, bo warto!
Powiązane artykuły
-
Historia dojrzewania miłości w kilkunastu ilustracjach. Tak powinna wyglądać
Miłość od pierwszej chwili spotkania do ostatniego oddechu jest czymś niewyrażalnie pięknym. Najczęściej możesz ją zobaczyć w codziennych małych gestach i przy wspólnie spędzonych chwilach. Ilustrator Pascal Campion wie jak ją wyrazić w rysunku, aby niemalże poczuć ja na własnej skórze. Warto doceniać małe rzeczy. Prawdziwa miłość to...
-
Jak pokonać jesienną depresję i cieszyć się życiem?
Jesienią organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych, przez co łatwiej jest o złe samopoczucie. Można z nim walczyć i starać się cieszyć każdym jesiennym dniem. Jak nie dać się słocie i kapryśnej pogodzie? Jak znaleźć pozytywne aspekty końca lata?
-
Cześć, to ja, ex-Anorektyczka!
Tak chyba zaczęłabym rozmowę na spotkaniu AA (Anonimowych Anorektyczek). A one poraziłyby mnie swoim spojrzeniem i padłabym trupem u ich stóp…
-
Sposoby na jesienną chandrę, czyli jak nie dać się jesiennej melancholii
Choć jesień jest kolorowa i może dawać wiele radości, na ogół za nią nie przepadamy. Wpadamy w powakacyjną chandrę, doszukując się we wszystkim problemów. Szkoda tracić czasu na smutek, kiedy można cieszyć się życiem, dlatego warto przyjrzeć się sposobom na jesienną depresję.
Justyna
Sposoby na jesienną chandrę, czyli jak nie dać się jesiennej melancholii 2016-10-25 07:33:42 2016-09-13 14:02:04