Twoje dziecko rwie się do uprawiania sportu? Pamiętaj, że oprócz korzyści dla jego zdrowia i rozwoju, sport czasami może stwarzać też pewne zagrożenia. Przekonaj się, dlaczego u aktywnych dzieci warto wykonywać badania sportowe i dowiedz się, gdzie można wykonać pakiety badań sportowych przeznaczone dla małych sportowców.
Dlaczego badania sportowe dla dzieci są ważne dla ich zdrowia?
Sport pomaga w prawidłowym rozwoju dziecka. Sytuacja ta może się niestety odwrócić, jeśli obciążenie treningowe będzie zbyt duże jak na możliwości młodego organizmu, a dieta nie będzie zawierała wystarczającej ilości niezbędnych składników odżywczych. Wówczas sport wiąże się z większym ryzykiem wystąpienia kontuzji i problemów zdrowotnych, takich jak np.:
- niedobory minerałów i witamin;
- choroby układu krążenia;
- zaburzenia hormonalne;
- zaburzenia funkcji wątroby i nerek.
Badania sportowe dla dzieci pozwalają monitorować, w jaki sposób uprawianie sportu wpływa na zdrowie dziecka. Na podstawie wyników łatwiej jest prawidłowo ułożyć plan treningowy i dietę dla małego sportowca.
Mały sportowiec – pakiet badań sportowych dla dzieci w ALAB sport
Pakiet badań Mały sportowiec, który można wykonać w ALAB sport, został ułożony z myślą o potrzebach aktywnych sportowo dzieci. Mały sportowiec to kompleksowy pakiet badań, który przeznaczony jest do monitorowania zdrowia dzieci uprawiających takie dyscypliny sportu, jak m.in.:
- gry zespołowe;
- lekkoatletyka;
- pływanie;
- kolarstwo;
- sporty zimowe;
- sporty walki;
- sporty wodne, m.in. żeglarstwo, wioślarstwo itp.;
- tenis i inne sporty rakietowe,
- sporty siłowe.
Konsultacja wyników z lekarzem
W ramach dodatkowej usługi w ALAB sport można skonsultować wyniki badań sportowych dziecka z lekarzem. Prawidłowa interpretacja wyników przez specjalistę może być pomocna przy układaniu bezpiecznego planu treningowego oraz właściwej diety małego sportowca, dzięki czemu dziecko będzie mniej narażone na kontuzje i schorzenia, które mogą rozwinąć się wskutek niedostosowania obciążeń treningowych i diety do możliwości i potrzeb jego organizmu.
Kiedy wykonać badania sportowe u dziecka?
W trosce o bezpieczeństwo małego sportowca pakiet badań sportowych warto wykonać u dziecka, jeszcze zanim zacznie ono regularnie uczęszczać na treningi. Optymalnym rozwiązaniem dla zdrowia dziecka uprawiającego sport jest powtarzanie badań w miarę zwiększania intensywności treningu.
Badania sportowe dla dzieci – prawidłowe przygotowanie
Badania sportowe dla dzieci wykonuje się z próbek krwi i moczu. Próbkę moczu dziecko powinno oddać do specjalnego pojemnika, który można znaleźć w każdej aptece, lub do zestawu, który można znaleźć w Punkcie Pobrań ALAB laboratoria. Próbkę należy przynieść ze sobą do Punktu Pobrań w dniu wykonywania badań.
Do pobrania krwi dziecko powinno przystąpić na czczo, 8 godzin od ostatniego posiłku – rano przed badaniem dopuszcza się wypicie 1–2 szklanek wody. Optymalny czas na wykonanie pobrania krwi to godziny poranne, między 7 a 9. Dziecko powinno być wypoczęte i wyspane.
Powiązane artykuły
-
Korzystając z tych 8 dobrodziejstw natury, będziesz cieszył się dłuższym życiem
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!
-
Dlaczego warto badać gęstość kości?
Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.
-
Produkty, których nie może zabraknąć w Twojej diecie podczas miesiączki
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.
-
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Kamila
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny 2017-03-06 08:35:45 2017-02-28 09:08:26