Cukier nazywany bywa przez wiele osób białą śmiercią. Obecnie dużo ludzi stara się stosować zamienniki klasycznego białego cukru. Do produktów, które mogą doskonale zastąpić nam cukier, zaliczyć można: ksylitol, cukier kokosowy, cukier trzcinowy, słodzik czy po prostu miód. Jak więc widać, można ograniczyć spożywanie tej słodkiej trucizny. Oto kilka chorób, jakie wywołuje spożywanie zbyt dużej ilości cukru!
Picture-Factory @ fotolia.com
Próchnica
Choroba ta rozwija się zazwyczaj u dzieci, które nie dbają regularnie o higienę jamy ustnej a do tego jedzą sporą ilość cukru, w postaci np. lizaków, cukierków, żelek czy czekolady. Jest to choroba zębów i dziąseł a nie leczona może być naprawdę tragiczna w skutkach, gdyż prowadzi nawet do utraty zębów.
Hiperglikemia
Inaczej bywa nazywana przecukrzeniem, czyli zjedzeniem zbyt dużej ilości cukrów. Do objawów hiperglikemii zaliczyć można przede wszystkim senność, bóle głowy, kwaśny posmak w ustach czy też gwałtowny spadek masy ciała.
Otyłość
Spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów złożonych może prowadzić do otyłości. Jest to choroba, która objawia się przede wszystkim wzrostem masy ciała i wzrostem obojętności tkanki tłuszczowej w organizmie. Jest to bardzo niebezpieczna przypadłość, która nie leczona może prowadzić do rozwijania się kolejnych chorób, w tym np. do cukrzycy, problemów z kręgosłupem czy stawami.
Powiązane artykuły
-
Korzystając z tych 8 dobrodziejstw natury, będziesz cieszył się dłuższym życiem
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!
-
Dlaczego warto badać gęstość kości?
Osteoporoza jest bardzo często nazywana „cichym złodziejem”, gdyż choroba ta może przez długi czas rozwijać się bez jakichkolwiek objawów, równocześnie stopniowo osłabiając nasze kości. Można jednak wcześniej temu zapobiec podejmując działania profilaktycznie w postaci densytometrii, czyli badania gęstości tkanki kostnej.
-
Produkty, których nie może zabraknąć w Twojej diecie podczas miesiączki
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.
-
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Kamila
6 znaków, które powiedzą Ci, że Twój okres nie jest normalny 2017-03-06 08:35:45 2017-02-28 09:08:26