Coraz większa liczba osób zaczyna mieć problemy dotyczące libido. Libido to pociąg seksualny jaki występuje w stosunku do drugiej osoby. Bardzo ważnym procesem podczas polepszenia naszego libido jest specjalne odżywianie, które z pewnością poprawi relacje między dwojgiem ludzi. Co jeść, aby zwiększyć libido? Oto lista 3 podstawowych składników, które należy stosować aby poprawić nasze libido.
Y Photo Studio @ shutterstock.com
Żelazo
Pierwszy z podstawowych składników jakie należy stosować jeśli chcemy, aby nasze libido uległo poprawie. Dzięki żelazu będziemy mieli więcej energii, nie tylko w codziennych czynnościach, ale także w wieczornych igraszkach ze swoim facetem.
Ryby
Ryby to niesamowita porcja cynku, którego niedobór z pewnością osłabi nasze libido. Składnik ten jest bardzo ważny szczególnie w diecie płci męskiej.
Pomidory
Dzięki spożywaniu pomidorów w codziennym posiłku jesteśmy w stanie zwiększyć poziom testosteronu, który również jest odpowiedzialny za popęd seksualny. Starajmy się urozmaicać codzienne posiłki naszym Panom poprzez dodawanie do potraw pomidorów. Z pewnością sprawi to, że będzie on miał większą ochotę na seks.
Powiązane artykuły
-
Powinniście to wiedzieć, aby Wasz seks był bardziej dojrzały
Seks dla wielu z nas nadal pozostaje tematem tabu. Zupełnie niepotrzebnie. To przecież normalna rzecz, która jest nieodłącznym elementem życia każdego dojrzałego człowieka. Seks jednak zmienia się z wiekiem. Od początkowych prób w wieku młodzieńczym przechodzi istną metamorfozę i zmienia się z roku na rok wraz z naszą dojrzałością i postrzeganiem swojej drugiej połówki oraz swojego własnego ciała.
-
Nie bądź trąba! Zobacz jak doprowadzić kobietę do orgazmu!
Doprowadzenie kobiety do orgazmu niektórym mężczyznom wcale nie przychodzi z łatwością. Zresztą staje się to na tyle deprymujące, że oni sami zaczynają z tego powodu mieć problemy z erekcją. Tak dłużej być nie może, w końcu obu stronom, które zdecydowały znaleźć się razem w łóżku należy się pełnowartościowa rozkosz.
-
Jak kondycja fizyczna wpływa na życie seksualne? Prosty przepis na udany seks
W tytułowej kwestii trudno nie zauważyć związku. I nie będzie tu chodziło jedynie o brak tchu, który w gruncie rzeczy może Cię dopaść, jeśli brak Ci będzie kondycji fizycznej, ale o dalece większe powody. Osoby, które nie podejmują aktywności fizycznej, borykają się z brakiem ochoty na seks. Dlaczego? Koniecznie musisz wiedzieć, że prawidłowo funkcjonujący układ krwionośny jest mocno odpowiedzialny za twoje doznania. Gdy uprawiasz jakikolwiek sport, nawet rekreacyjnie wzmacniasz go w szczególny sposób. Borykając się z niesprawnym układem krwionośnym Twoje miejsca erogenne nie będą wrażliwe na dotyk i różnego rodzaju stymulację. Poza tym grozi Ci wiele chorób, jak: miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, czy cukrzyca.
-
Przez żołądek do łóżka: Jak rozpalić żądzę dzięki afrodyzjakom?
Afrodyzjaki na talerzu mogą pomóc w sypialni. Jeśli szukacie głębszych uniesień, większej liczby doznań, koniecznie im zaufajcie i do dzieła. Szukamy ich wśród warzyw, owoców, napojów, ziół i przypraw. Zaostrzają apetyt, wspierają trawienie, ale też bezapelacyjnie mają wpływ na jakość stosunków płciowych. Powiedz więc precz rutynie.
Kamila
Przez żołądek do łóżka: Jak rozpalić żądzę dzięki afrodyzjakom? 2016-09-03 11:26:44 2016-06-03 10:44:34