Przeszłość jest czymś, co tak naprawdę prześladuje nas przez całe życie, nie tylko to dorosłe. Jeżeli więc z naszą przeszłością wiążą się negatywne i silnie skrajne emocje często nie potrafimy sobie z nią poradzić a w efekcie zaczynamy ją rozpamiętywać i brnąć w coś co tak naprawdę pozbawione jest sensu. Dlaczego więc powinnaś pogodzić się z przeszłością?
Nadezda Korobkova @ 123rf.com
Nie da jej się już zmienić
Nie da się zmienić tego co już było, trzeba to zaakceptować i żyć dalej, przecież takie ciągłe rozpamiętywanie i rozkładanie na kawałki czegoś co już dawno za Tobą, nie doprowadzi do niczego dobrego. Zacznij żyć teraźniejszością, dostrzegać plusy obecnej sytuacji.
Czasu nie można cofnąć
Uświadom sobie w końcu, że czasu nie cofniesz choćbyś nie wiadomo jak bardzo chciała. Wymarz z pamięci to, co było złe i co sprawiło Ci ból i cierpienie w ten sposób zamkniesz pewien etap w swoim życiu i z sukcesem otworzysz nowy, lepszy, pełen pozytywnych wrażeń.
By patrzeć ze spokojem i optymizmem w przyszłość
Nie patrz wstecz, to najlepszy sposób na to, by Twoje obecne życie wyglądało lepiej. Osoby, które nagminnie wspominają to co było, tak naprawdę żyją przeszłością a nie teraźniejszością, zatracają się do reszty w czymś, co dawno minęło i nie wróci. Życie nieustannie gna do przodu, naszym zadaniem jest nadążać za jego tempem a nie utknąć w martwym punkcie.
Powiązane artykuły
-
Historia dojrzewania miłości w kilkunastu ilustracjach. Tak powinna wyglądać
Miłość od pierwszej chwili spotkania do ostatniego oddechu jest czymś niewyrażalnie pięknym. Najczęściej możesz ją zobaczyć w codziennych małych gestach i przy wspólnie spędzonych chwilach. Ilustrator Pascal Campion wie jak ją wyrazić w rysunku, aby niemalże poczuć ja na własnej skórze. Warto doceniać małe rzeczy. Prawdziwa miłość to...
-
Jak pokonać jesienną depresję i cieszyć się życiem?
Jesienią organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości promieni słonecznych, przez co łatwiej jest o złe samopoczucie. Można z nim walczyć i starać się cieszyć każdym jesiennym dniem. Jak nie dać się słocie i kapryśnej pogodzie? Jak znaleźć pozytywne aspekty końca lata?
-
Cześć, to ja, ex-Anorektyczka!
Tak chyba zaczęłabym rozmowę na spotkaniu AA (Anonimowych Anorektyczek). A one poraziłyby mnie swoim spojrzeniem i padłabym trupem u ich stóp…
-
Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii
Jeśli jesienią doskwiera nam brak energii, możemy sobie z nim poradzić. Aby mieć więcej zapału i motywacji do działania, warto zastosować się do kilku prostych zasad. Dzięki nim nie dopadnie nas jesienna melancholia, a słoty i chłodne wieczory nie staną się przyczyną przeziębienia lub grypy.
Kamila
Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii 2016-10-17 07:28:12 2016-09-13 13:49:42