Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów herbat. Białe, zielone, czarne, czerwone. Liściaste, granulowane, w saszetkach, butelkach oraz na wagę. Z dodatkami i bez. Tylko na co się zdecydować…? Wybierz idealną herbatę dla siebie!
Soti
Trudna decyzja
Wybierając herbatę weźmy pod uwagę nie tylko jej smak, ale także charakterystyczne dla danego rodzaju właściwości. Najpopularniejsze warianty to: zielona, czerwona, czarna i biała. Różnią się one pomiędzy sobą m.in. gatunkiem liści, procesem fermentacji oraz długością suszenia. Znaczenie ma też sposób parzenia naparu. Wszystkie jednak, bez względu na rodzaj mogą zawierać w sobie moc prozdrowotnych właściwości, które zależne są od zawartości antyoksydantów w naparze. Jak one działają…?
Antyoksydanty, zwane inaczej przeciwutleniaczami, zwalczają stres oksydacyjny, będący przyczyną poważnych schorzeń takich jak: nowotwory, choroby serca, czy demencja. Ich działanie opiera się na wymiataniu wolnych rodników, a tym samym wzmacnianiu odporności organizmu. Od tego jak precyzyjny będzie proces parzenia zależy ile antyoksydantów zostanie uwolnionych w procesie parzenia.
Co kryje w sobie herbata?
Kupując herbatę najbardziej istotne jest, aby wybierać towar wysokiej jakości. Unikajmy popularnych herbat w torebkach - otrzymywane są z tzw. miału i pyłu herbacianego czyli najgorszej jakości produktu. Wystrzegajmy się również granulowanych mieszanek z dodatkiem cukru i „pseudoherbatek” typu ice-tea – to zwykłe napoje z masą szkodliwej chemii!
A czym charakteryzują się najpopularniejsze gatunki herbat i ziół?
Zielona – o delikatnym, świeżym, lekko trawiastym aromacie. Niezwykle popularna w Japonii, gdzie uważana jest za napój długowieczności. Nic dziwnego, gdyż regularne jej spożywanie chroni przed demencją i rozwojem choroby Alzhaimera. Zielona herbata poprawia wygląd skóry, zapobiega cellulitowi, wspiera krążenie oraz działa przeciwnowotworowo.
Jaśminowa – Japończycy z Okinawy deklarują picie min. trzech porcji herbaty jaśminowej dziennie, jeśli jest odpowiednio zaparzona zawiera nie tylko wiele antyoksydantów ale także piękny zapach i aromat kwiatowy, może być świetna jako deser a także dodatek do deserów
Czerwona - najbardziej aromatyczny rodzaj o korzennym aromacie i charakterystycznym smaku. Poddawana lekkiej fermentacji, dzięki czemu zawiera wyjątkowo dużą zawartość różnorakich enzymów i polifenoli. Napar z czerwonej herbaty sprzyja odchudzaniu - wspomaga metabolizm, trawienie i spalanie tłuszczu. Dodatkowo poprawia pamięć, koncentrację i nastrój.
Miętowa – herbata miętowa wpływa tonizująco na układ trawienny i nerwowy. Ma działanie uspokajające, pomaga w przypadku problemów z zasypianiem, łagodzi bóle migrenowe.Napar z mięty pieprzowej ma właściwości antyseptyczne, dzięki czemu niszczy drobnoustroje powodujące nieświeży oddech, jest pomocny przy stanach zapalnych jamy ustnej i przeziębieniach. Schłodzona jest napojem bardzo orzeźwiającym.
Sto procent herbaty w wygodnej butelce
SOTI Natural to prawdziwa, parzona BIO herbata zamknięta w wygodnej butelce – dostępna na wyciągnięcie ręki w Auchan, Simply Market, Makro, Piotr i Paweł, Hebe, Żabka, Topmarketach, Delikatesy Centrum, Organic Farma Zdrowia. Ice tea może być naturalne i zdrowe. Precyzyjny sposób zaparzenia składników powoduje że SOTI Natural zawiera wg badań więcej antyoksydantów niż herbaty parzone w warunkach domowych.
Dostępne warianty:
- klasyczny napar – Gyokuro,
- herbata Pearl Jasmine – jaśminowa (baza to Gyokuro),
- herbata miętową z trawą cytrusową,
- czerwona herbata rooibos z imbirem (klasyczna ),
- herbata Popcorn Tea z naturalnym słodem ryżowym – lekko słodka, dla dzieci z posmakiem prażonej kukurydzy.
SOTI Natural wyprodukowana jest z naturalnych składników i nie zawiera zbędnych dodatków, cukru ani słodzików. ZERO kalorii, 100% zdrowia.
Powiązane artykuły
-
Jak wysmuklić talię i wyrzeźbić brzuch? Istnieją na to domowe sposoby!
Pewnie dobrze wiesz, czym jest relaksacyjny masaż i jak pozytywny wpływ ma on na Twoje samopoczucie. W kwestii pięknej sylwetki jest równie skuteczny. Dokładnie chodzi o wyszczuplający masaż brzucha, który modeluje talię. Nie wierzysz? Dowiedz się więcej, czytając artykuł.
-
Skuteczne metody na cellulit - pozbądź się go na zawsze!
Cellulit inaczej nazywany pomarańczową skórką bywa kwestią bardzo problematyczną dla wielu kobiet. Mimo, iż mężczyźni wydają się być zgodni w tym, że cellulit nie jest niczym uderzająco oszpecającym ciało kobiety, to panie mają na ten temat zupełnie inne zdanie. Co więc zrobić, by pozbyć się niewygodnego lokatora ze swojego ciała? Oto sprawdzone sposoby!
-
Co postarza naszą skórę i jak zatrzymać proces starzenia? Tego musisz unikać
Wydaje Ci się, że poprawnie dbasz o swoją skórę twarzy każdego dnia, bo używasz odpowiednich kosmetyków? Niekoniecznie to wystarczy, aby całkowicie zatrzymać proces starzenia się naszej skóry. Często zupełnie nieświadomie działamy negatywnie na nasz organizm. Co zatem postarza naszą twarz i jak temu zaradzić?
-
Kosmetyczne i żywieniowe przykazania, które rozwiążą Twoje problemy z cerą
Idealny i promienisty wygląd cery, to marzenie każdej kobiety. Niestety nie wszystkie mają tyle szczęścia, by móc cieszyć się pięknym wyglądem cery. Wpływa na to wiele czynników. Aby wyglądała ona naprawdę zdrowo, należy przestrzegać wielu kosmetycznych i żywieniowych przykazań. Oto rozwiązania na Twoje problemy z cerą.
Sensi
Kosmetyczne i żywieniowe przykazania, które rozwiążą Twoje problemy z cerą 2016-12-19 07:51:14 2016-10-27 13:43:57