przeziębienie

4 prostych sposobów na zwiększenie odporności zimą

Jak wiadomo w zimie nasza odporność jest w dużym stopniu obniżona i należy dużo bardziej zadbać o nią niż latem. Staraj się nie bagatelizować swojej odporności i dbaj o nią każdego dnia. Jak w prosty sposób zwiększyć swoją odporność? Co zrobić, aby nie chorować zbyt często? Oto 4 proste sposoby dzięki którym Twoja odporność się zwiększy.

4 niebezpieczne choroby w zimie, na które musisz uważać!

Zima jest piękną i magiczną porą roku. Kojarzy nam się głównie ze świętami, spotkaniami z rodziną, wspólnym siadaniem przy wigilijnym stole, białym szaleństwie na świeżym powietrzu czy witaniem nowego roku w różnorodnych okolicznościach. Niestety, zimą jesteśmy także narażenia na wzmożony atak wirusów i bakterii, które odbijają się na naszym zdrowiu i powodują gorsze samopoczucie. Odpowiednia suplementacja nie zawsze wystarcza, by utrzymać nasz organizm w perfekcyjnej formie, warto jednak chociaż w ten sposób zapobiegać pojawianiu się rozmaitych chorób i przypadłości. Oto kilka najczęściej występujących chorób w okresie zimowym.

5 niebezpiecznych chorób zakaźnych, których możesz nabawić się jesienią

Lato powoli dobiega końca, przed nami jesienne miesiące, które są chłodne, deszczowe i ponure. Okazuje się, że sprzyjają one także chorobom zakaźnym, na które we wrześniu i październiku nasz organizm staje się bardziej narażony, poprzez ogólne osłabienie organizmu spowodowane zmianą pogody. Przedstawiamy Wam najczęściej występujące choroby zakaźne w okresie jesiennym, uważajcie, niektóre z nich są naprawdę niebezpieczne!

Jesienne przeziębienie - 5 porad, dzięki którym Cię nie dopadnie

Jesienią nie trudno o przeziębienie czy złe samopoczucie. Ta pora roku ma to do siebie, że często chorujemy i łapiemy wszelakie infekcje. Zatkany nos, trudności w oddychaniu, katar, kaszel, gorączka, dreszcze, boląca głowa, kłujące gardło czy zaczerwienione oczy to tylko niektóre objawy z którymi musimy się zmagać jesienią. Oto kilka prostych porad, które skutecznie pozwolą Ci na zmniejszenie ryzyka zachorowania czy przeziębienia się jesienną porą!

10 sposobów na odporność - uniknij przeziębienia i grypy

Lato to ta część roku, w czasie której zapominamy o uciążliwych objawach przeziębienia i staramy się cieszyć każdym ciepłymgrdniem. To też moment, kiedy rzeczywiście chorujemy rzadziej, a zatkany nos i kaszel nie są codziennym problem.

Skuteczne metody na dziecięcy kaszel

Dziecięcy kaszel to dość powszechny problem zdrowotny. Spędza on sen z powiek i małym pacjentom, i ich rodzicom. Kiedy kaszel powinien budzić nasze obawy, a kiedy wystarczy leczyć go domowymi sposobami?

Dlaczego warto do nas dołączyć?

  • korzystanie z serwisu jest całkowicie darmowe
  • jesteśmy ogromną społecznością kobiet z pasją
  • pokaż swoje porady i inspiracje milionowej społeczności
  • wypromuj swój blog

Rejestracja

Aplikacja KobiecePorady.pl