Idealna sylwetka: Problem grubych nóg - jak sobie z nim poradzić?

Dodajemy udom jędrności

Domowej roboty peeling, to doskonała metoda na jędrne ciało. Twoje uda dzięki masażowi i idealnie dobranym składnikom będą wyglądały o wiele szczuplej.

Sposób przygotowania:

Zmieszaj kilka łyżek cukru z sokiem wyciśniętym z jednej cytryny. Możesz również dodać swój ulubiony żel do mycia. Peelingiem masuj uda od dołu ku górze. Pamiętaj, by masaż był delikatny. Po rozpuszczeniu się drobinek cukru, zmyj ciało letnią wodą.

Wygładzamy uda

Skóra na udach lubi posiadać pewne niedoskonałości. Prawdziwą zmorą jest jej szorstkość. Chcąc poradzić sobie z tym problemem wypróbuj peelingu z płatków owsianych.

Sposób przygotowania:

Około trzech łyżek płatków owsianych rozdrobnij w blenderze. Kolejno dodaj do nich szklankę mleka i łyżkę miodu. Uzyskanym peelingiem energicznie masuj skórę na udach. Pamiętaj o kierunku, zawsze od dołu ku górze. Następnie zmyj resztki peelingu letnią wodą.

Pozbywamy się cellulitu

Pewnie słyszałaś już o dobroczynnym działaniu kawy. Wykorzystaj ją, aby pozbyć się efektu „skórki pomarańczowej” na udach. Przygotuj peeling antycellulitowy.

Sposób przygotowania:

Jedną część zmielonych ziaren kawy połącz z dwoma częściami oliwy i gotowe. Otrzymanym peelingiem wykonaj masaż ud. Do znanego Ci już kierunku ruchu podczas masażu dodaj kolejny krok, czyli okrężne ruchy. Po wykonanym zabiegu zmyj resztki przygotowanego preparatu.

Dodajemy elastyczności

Nic nie stoi naprzeciwko, aby w zaciszu swojego domu urządzić sobie własne spa. W tym celu zaopatrz się w sproszkowane algi. To cudowny składnik kosmetyków ujędrniających.

Wystarczy, że połączysz je z dwiema szklankami ciepłej wody i preparat uelastyczniający Twoje uda będzie gotowy. Przygotowaną w ten sposób maseczkę nałóż na uda, po czym owiń kończyny folią spożywczą (zabieg pielęgnacyjny typu body wrapping). Okryj nogi poddane zabiegowi pielęgnacyjnemu kocem i odczekaj 20 minut. Po upływie wyznaczonego czasu odwiń folię i obmyj uda ciepłą wodą. Najlepsze efekty takiego zabiegu uzyskasz, wykonując go dwa razy w tygodniu.