Psychologia - Strona 9

Najnowsze Gorące Aktywne Najlepsze

Dział nauki zajmujący się ludzkimi emocjami, sposobami na radzenie sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami, wyrażaniem uczuć i konkretnymi zachowaniami w różnych sytuacjach. Porady psychologiczne każdego dnia pomagają ludziom w życiu.

Jak przestać żyć przeszłością? Skończ z tym, zanim zniszczysz sobie życie

Masz wrażenie, że zamiast cieszyć się życiem w danym momencie, to ciągle rozpamiętujesz przeszłość i jest ona w Tobie zbyt żywa? Dowiedz się, jak przestać żyć przeszłością i cieszyć się życiem w każdej chwili.

Jak Internet nas uzależnia? Zobacz czy dotyczy to również Ciebie?

Czy można uzależnić się od Internetu? Oczywiście, i jest to coraz bardziej zauważalne nie tylko u najmłodszych. Technologie tak weszły w nasze życie, że już nie potrafimy się bez nich obejść. Sprawdź czy dotyczy to również Ciebie lub Twoich bliskich?

Nastawienie?! To siła, która tkwi w Tobie

Aktualnie kieruje się dwoma zasadami w moim życiu. Po pierwsze w momencie niestabilności emocjonalnej raczej staram się nie podejmować żadnych odważnych decyzji. Po drugie pod wpływem cierpienia wcale nie wymagam od siebie kreatywności, bo ta wtedy nie spełnia swojej roli.

Czy bycie wrażliwym oznacza słabość?

Wrażliwość to umiejętność kompleksowego odczuwania. Daje początek takim uczuciom jak miłość, radość, kreatywność a jednocześnie stanowi sedno trudnych emocji takich jak lęk, wstyd, rozczarowanie. Bycie wrażliwym oznacza akceptację przeżywania i zrozumienia wszystkich emocji. Odważ się być wrażliwą i żyj z wielką odwagą!

5 cech charakteru, które sprawiają, że ciągle jesteś nieszczęśliwa

Czy cały czas postrzegasz swoje życie jako porażkę i czujesz się nieustannie nieszczęśliwa? Dowiedz się, które z Twoich cech charakteru sprawiają, że nie umiesz cieszyć się życiem.

Asertywność w zgodzie ze sobą – Coach Aneta Michno

Poczucie własnej wartości to gwarancja czerpania radości z życia. Wysoka samoocena wiąże się z pewnością siebie, wiarą we własne możliwości, poczuciem kontroli nad własnym życiem i przekonaniem, że jest się w stanie wiele osiągnąć. Wysokie poczucie własnej wartości sprzyja odnoszeniu sukcesów. Jak wzmocnić skutecznie poczucie własnej wartości?

Wybrane dla Ciebie