Przepis na pyszne, puchate racuszki z masłem orzechowym przygotowany przez blogerkę CzarrnaOdKuchni.
Składniki:
- 200 ml jogurtu naturalnego;
- 1 szklanka mąki;
- 2 jajka;
- po pół łyżeczki proszku do pieczenia i sody;
- 1 cukier waniliowy;
- 3 łyżki masła orzechowego;
- 1 łyżka octu jabłkowego.
Przygotowanie:
Mąkę, jogurt, żółtka, proszek do pieczenia, sodę i cukier waniliowy wymieszać razem, następnie zmiksować z masłem orzechowym i połączyć z ubitą piana z białek. Smażyć na patelni z rozgrzanym olejem na bardzo małym ogniu. Podawać z cukrem pudrem lub sosem czekoladowym :)
Powiązane artykuły
-
Przepis na waniliowy ryż na mleku z nutką cynamonu
Przepis na waniliowy ryż na mleku z nutką cynamonu.
-
Przepisy na zdrowe desery z płatkami owsianymi w roli głównej
Kiedy dopada Cię ochota na coś słodkiego, nie zawsze musi to być ogromna bomba kaloryczna w postaci kupionych w sklepie ciastek, batonów czy cukierków. Postarajmy się choć czasem przygotować samodzielnie słodycze, które będą na pewno zdrowszą alternatywą dla tych ze sklepu. Znakomitym dodatkiem do deseru są płatki owsiane, które należą do najzdrowszych i najbardziej odżywczych produktów żywnościowych. Płatki owsiane to naturalny lek na cukrzycę, obniżają poziom złego cholesterolu a ich spożywanie korzystnie wpływa na masę ciała i odporność. Ze względu na sporą zawartość magnezu, płatki owsiane pomagają oswoić stres, wzmacniają pamięć i koncentrację. Warto więc przygotowywać desery z płatkami owsianymi, a jeżeli połączymy je z owocami lub bakaliami dodatkowo dostarczymy sobie potrzebnych witamin. Nie przejmujmy się za bardzo słodkimi dodatkami w postaci cukru (warto go zastąpić miodem) czy czekoladą- przecież to deser!
-
Pudding z nasion chia, kiwi i banana
Lekki, zdrowy, wegański pudding, z nasion chia połączony ze smoothie z kiwi, banana i szpinaku z dodatkiem owoców marakui, granatu i orzechów pekan, który może stanowić pożywne śniadanie, smaczny deser lub przekąskę. To idealny deser dla tych, którzy lubią zjeść coś słodkiego a zarazem zdrowego.
-
3 sposoby na pozbycie się zamrożonych truskawek
Tuż przed rozpoczęciem sezonu truskawkowego wykorzystaj te, które masz już zamrożone. Będziesz mogła w szczycie sezonu, kiedy truskawki są najsmaczniejsze, zrobić kolejne zapasy.
CzarrnaOdKuchni
3 sposoby na pozbycie się zamrożonych truskawek 2016-06-07 07:14:36 2016-06-02 14:47:57