Masz już dziecko lub dzieci i nie masz w najbliższym czasie planów powiększania rodziny? Część kobiet będących w takiej sytuacji odczuwa głęboki lęk przed kolejną ciążą. Jak się go pozbyć i móc cieszyć się życiem?
Andrey Popov @ fotolia.com
1. Antykoncepcja
Jeśli nie planujesz kolejnej ciąży, a odczuwasz strach przed przypadkowym poczęciem dziecka, zastosuj jedną z dostępnych dla Ciebie metod antykoncepcji. Nie ma pewnej, uniwersalnej metody antykoncepcyjnej, ale dobry lekarz ginekolog powinien dopasować metodę do Twoich indywidualnych preferencji w tym zakresie.
2. Wizyta u lekarza
Strach przed ciążą może tkwić głęboko w psychice kobiety. Niewykluczone, że dobrym rozwiązaniem dla tego problemu mogłaby przynieść wizyta u lekarza psychologa. Specjalista może uświadomić nam istniejące lęki i znaleźć sposób na ich przezwyciężenie.
pixabay.com
3. Rozmowa z najbliższymi
Mąż, partner, a często siostra, przyjaciółka lub mama może nam pomóc w pokonaniu strachu przed kolejną ciążą. Może boimy się nie tyle samej ciąży, co odpowiedzialności za kolejnego człowieka w naszej rodzinie? Musimy odpowiedzieć sobie na takie pytania, aby pozbyć się lęku, który młodym mamom może często towarzyszyć.
pixabay.com
Powiązane artykuły
-
7 rzeczy, które musisz poznać, zanim zostaniesz mamą
Zupełnie się tego nie spodziewałaś, a Twój ginekolog uświadamia Cię, że musisz przygotować się na narodziny dziecka? Jeśli spotkała Cię taka sytuacja, musisz być przygotowana na wiele zmian w swoim życiu. O czym musisz wiedzieć, zanim sama doskonale zrozumiesz sens macierzyństwa?
-
Życie przed i po ciąży. 5 rzeczy, które zmienią się raz na zawsze!
Urodzenie dziecka to wspaniałe przeżycie, o którym marzy wiele dziewczynek już w czasie dzieciństwa. Miłość rodzicielska to niesamowite uczucie, dające mnóstwo satysfakcji i szczęścia. Po ciąży wiele rzeczy zmienia się bezpowrotnie.
-
6 rzeczy, z których musisz zrezygnować decydując się na dziecko
Czy wiesz, że decyzja o dziecku niesie ze sobą szereg poważnych konsekwencji i mocno wpłynie na zmianę oraz na jakość Twojego życia? Dowiedz się, jakie są rzeczy, z których musisz zrezygnować, jeżeli decydujesz się na zostanie mamą.
-
6 rzeczy, z których musisz zrezygnować, zanim urodzisz dziecko
Czy wiesz, że są rzeczy, z których koniecznie powinnaś zrezygnować w momencie, gdy zdecydujesz się na urodzenie dziecka? Dowiedz się, jakie.
Kamila
6 rzeczy, z których musisz zrezygnować, zanim urodzisz dziecko 2017-06-10 21:39:55 2017-05-24 10:27:57